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Entrainement G1 pour lundi de Pâques

Cycling Route

Details
105.44 km
1,751 m
Bouc Bel Air > Aix > Vauvenargues > Sambuc > Bèdes > Pont Mirabeau > Jouques > Meyrargues > Venelles > Aix > Creps > Luynes > Bouc
Created By
Le Rapace Milan Richard

Route and Elevation

Segments

NameDistanceElev. Diff.Avg. Grade
D8N Luynes - Aix1.07 km47 m4.4%
B(r)ossolette 1.07 km44 m4.1%
avenue des belges vers la rotonde0.36 km0 m0.0%
Cours Mirabeau0.39 km7 m1.9%
Lycée Paul Cezanne vers Route de la Marie5.52 km186 m3.3%
Ptit Nice Haut de Vauvenargues13.08 km229 m1.7%
Aix - Col du Sambuc + descente vers Jouques22.75 km406 m0.7%
Aix-sommet sambuc18.02 km404 m2.2%
Draille De La Garene Climb4.61 km165 m3.6%
vers le village0.57 km-9 m-0.3%
COL DU GRAND SAMBUC SUD4.21 km187 m4.4%
D11 Climb0.98 km83 m8.5%
D11 Climb3.97 km180 m4.5%
Descente complète Sambuc vers Jouques10.32 km-330 m-3.2%
RetourSambuc9.79 km-323 m-3.3%
Descente Sambuc direction Jouques4.15 km-211 m-4.9%
les S2.23 km-127 m-5.7%
montée Joucques Bedes2.04 km83 m4.1%
Chemin Des Bourgades Climb2.21 km82 m3.7%
Joucques plateau de Bedes5.00 km149 m3.0%
Chemin de la Neuve à la Seouve Climb2.42 km84 m3.5%
Pont Mirabeau vers Peyrolles6.60 km-17 m-0.2%
Liaison sortie Peyrolles > Jouques2.92 km32 m1.0%
Canal Peyrolles Meyrargues3.96 km21 m0.1%
D96 Climb3.58 km114 m3.2%
Meyrargues - Venelles6.14 km128 m2.1%
Final Push2.42 km56 m1.4%
Montée de la gendarmerie depuis Pertuis0.54 km32 m5.5%
Traversée de Venelles (centre)0.67 km-15 m-2.2%
Les Platanes Descent2.69 km-77 m-2.9%
Piste cyclable long A8 1ère partie1.23 km-13 m-1.1%
CLM Creps - Foncouverte - 4 bosses3.58 km94 m2.6%
Bosse Creps - Luynes2.26 km69 m3.0%
Coup de cul de Malouesse0.40 km30 m7.5%
CLM Pont du coq - Foncouverte - 3 bosses2.76 km72 m2.6%
Route de Luynes - BBA1.22 km58 m4.5%
Luynes/Bouc Bel Air3.59 km100 m2.8%
Descente de Bouc (A faire sans circulation!!!)0.97 km-70 m-7.2%
descente de bouc (( affaire sans circulation))0.78 km-67 m-8.5%