Contra Loma Speed Session
Ruta para correr
Moderada
6,35 mi
525 ft
Roller coaster warm up; Segment Fartlek: Varsity Hill, Dam, Back stretch; Lap 2 hard push full lap
Ruta y desnivel
Segmentos
Nombre | Distancia | Diferencia de desnivel | Pendiente media |
---|---|---|---|
Silverado Dr Climb | 0,27 mi | 144 ft | 9,9 % |
Reservoir Stretch | 0,30 mi | 20 ft | 0,7 % |