| Traffic Lights to Pinchbeck Village Velocity | 0.62 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Pinchbech Dash | 3.78 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| pub crawl. | 1.47 英里 | 10 呎 | 0.1% |
| Link Rd to Gosy | 1.32 英里 | -10 呎 | -0.0% |
| Gosberton to Donington | 3.46 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Relief Road Run | 1.24 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| Quadring to Donington Push | 2.30 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Bridge End sprint | 2.79 英里 | -13 呎 | -0.1% |
| Farmhouse to Horbling Central | 0.73 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| Horbling Central to Billingborough X | 0.73 英里 | 13 呎 | 0.4% |
| Pointon | 1.67 英里 | 20 呎 | 0.1% |
| Millthorpe to Dowsby Central | 0.86 英里 | -13 呎 | -0.3% |
| Dowsby Central to Rippingale X | 0.88 英里 | -10 呎 | -0.0% |
| Rippingale X to Dr's Lane Junction | 1.11 英里 | 36 呎 | 0.6% |
| Foot Down to Morton and Stop for Chips! | 0.81 英里 | -30 呎 | -0.7% |
| morton dash home | 1.58 英里 | -16 呎 | -0.2% |
| Sprint for the Bourne sign | 0.35 英里 | -7 呎 | -0.3% |
| Mill to ESSO. | 0.36 英里 | -13 呎 | -0.4% |
| Westside. | 0.63 英里 | 36 呎 | 1.1% |
| Decent in to Edenham | 0.96 英里 | -98 呎 | -1.9% |
| Grimsthorpe climb | 0.20 英里 | 16 呎 | 1.3% |
| A151 into Corby Glen | 1.28 英里 | 43 呎 | 0.6% |
| Swinstead Rd. Raise | 0.16 英里 | 33 呎 | 3.7% |
| Creeton Entry | 1.14 英里 | -69 呎 | -1.1% |
| Creeton -> Lt Bytham Bumps | 1.12 英里 | -49 呎 | -0.1% |
| Aunby TT - Turn 3 to Finish | 2.31 英里 | 69 呎 | 0.3% |
| Little Bytham to Ryhall | 3.57 英里 | -82 呎 | -0.3% |
| Careby Drop | 0.97 英里 | -59 呎 | -1.2% |
| stamford rd | 0.56 英里 | 75 呎 | 2.4% |
| Aunby TT (climb to finish) | 0.28 英里 | 66 呎 | 4.3% |
| Aunby Up and Over | 0.54 英里 | 72 呎 | 0.5% |
| crossroads spinney bump | 0.29 英里 | 26 呎 | 1.7% |
| Spinney to Ryhall Turnpike | 1.50 英里 | -79 呎 | -0.3% |
| st clim | 0.60 英里 | 56 呎 | 1.7% |
| Ryhall to Stamford drag | 0.98 英里 | 36 呎 | 0.6% |
| Stamford to Deeping (good luck with the crossing) | 6.85 英里 | -105 呎 | -0.2% |
| Bertie Arms Dash | 0.32 英里 | -13 呎 | -0.3% |
| Epileptic fridge boy | 1.78 英里 | -66 呎 | -0.7% |
| Tallington to Deeping | 2.09 英里 | -26 呎 | -0.2% |
| Lakes | 0.70 英里 | -13 呎 | -0.3% |
| Last dash to Deeping (roundabout clear!!!) | 1.67 英里 | -7 呎 | -0.1% |
| Whooosh...........Oh B******s not again.... | 3.59 英里 | 16 呎 | 0.0% |
| Water tower to New Road | 1.70 英里 | -7 呎 | -0.1% |
| New Road to A1175 | 4.76 英里 | -13 呎 | -0.0% |
| Round The Crook | 0.45 英里 | 7 呎 | 0.1% |
| Welland Bank North | 0.78 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| The Gull to green bridge | 0.61 英里 | -7 呎 | -0.2% |
| Cradge Bank North | 3.29 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| BP to Level Xing | 0.28 英里 | -13 呎 | -0.1% |
| Level X'ing to The Parkway | 0.18 英里 | 3 呎 | 0.0% |
