| North Service Rd. WB | 1,78 км | 12 м | 0,6 % |
| Tenth Line to Lookout | 5,80 км | -19 м | -0,3 % |
| 10th Line to Boat House | 16,10 км | -17 м | -0,0 % |
| Trail Part 1 | 0,98 км | 6 м | 0,6 % |
| Bike path(start) - 6km | 4,71 км | -12 м | -0,0 % |
| Orleans Bike Path tg Parkway | 3,10 км | -12 м | -0,0 % |
| Pathway fun | 0,69 км | 2 м | 0,0 % |
| OBC TT final K | 1,04 км | 4 м | 0,4 % |
| OLD VERSION - OBC TT final K | 1,00 км | 2 м | 0,2 % |
| Airport Bridge to P4 | 2,07 км | -11 м | -0,4 % |
| Aviation Pathway | 1,91 км | 23 м | 0,3 % |
| George-Étienne Cartier Climb | 0,29 км | 14 м | 2,2 % |
| Rockcliffe Pkwy Climb | 0,67 км | 11 м | 1,7 % |
| Princess Bump | 0,26 км | 9 м | 3,4 % |
| RREP Montreal Rd to 417 | 2,04 км | -15 м | -0,7 % |
| RREP - McArthur to Pedestrian Bridge | 1,71 км | 6 м | 0,3 % |
| Rideau River foot bridge to Pleasant Park | 3,39 км | -6 м | -0,1 % |
| Rideau River Foot Bridge to Bank | 3,80 км | -5 м | -0,1 % |
| Hurdman to Bank | 3,13 км | -4 м | -0,1 % |
| Billings Bridge to Hogs Back | 3,23 км | 26 м | 0,5 % |
| Vincent Massey Park Hill | 1,02 км | 15 м | 1,5 % |
| Vincent Massey Hill (to path intersection) | 0,27 км | 9 м | 3,1 % |
| Vincent Massey Hill (To Peak) | 0,36 км | 13 м | 3,5 % |
| Hog's Back to Dow's Lake | 3,32 км | -16 м | -0,4 % |
| Canal Path - Hog's Back to Hartwell Locks | 1,67 км | -10 м | -0,5 % |
| Hog's Back to Carleton University | 1,01 км | -9 м | -0,8 % |
| dows to bank | 1,95 км | 8 м | 0,2 % |
| Queen Elizabeth EB - Dow's Lake to Pretoria | 3,84 км | 11 м | 0,1 % |
| #ottbike - Rideau W MUP - Dows Lake | 0,18 км | 1 м | 0,2 % |
| QED - Bronson to Pretoria | 2,85 км | 4 м | 0,0 % |
| RC W Ptwy - Queensway bypass to Pedestrian Bridge | 1,10 км | 6 м | 0,3 % |
| Pathway/Laurier underpass slingshot | 0,52 км | -7 м | -0,9 % |
| #ottbike - Laurier EB (at Rideau Canal) | 0,20 км | 2 м | 0,7 % |
| Laurier - King Edward to Rideau | 1,27 км | 4 м | 0,3 % |
| Rockcliffe Pwky - GGs to Tennis Courts | 2,50 км | -34 м | -0,2 % |
| The long walk home | 11,14 км | -34 м | -0,1 % |
| Rockcliffe Pakway - Acacia To Aviation | 3,15 км | 19 м | 0,2 % |
| Parkway 1.2 km | 1,29 км | -5 м | -0,4 % |
| Parkway 1km | 1,02 км | -4 м | -0,4 % |
| Aviation Pkwy to Canotek | 4,20 км | -18 м | -0,1 % |
| Rockcliffe Parkway to Pathway | 4,14 км | -6 м | -0,2 % |
| Twisties | 0,72 км | 2 м | 0,3 % |
| Lookout to Tenth Line | 5,44 км | 19 м | 0,3 % |
| Duford hill climb | 0,14 км | 11 м | 7,7 % |
| Brian Colburn (Portobello to Trim) Sprint. | 1,03 км | 2 м | 0,2 % |
| Brian Coburn Wind up!! | 0,31 км | -5 м | -1,5 % |
| Trim South Brian Coborn to Navan Rd | 3,35 км | -10 м | -0,1 % |
| The Colonial Sprint | 1,27 км | 4 м | 0,1 % |
| Frank Kenny Rd. SB (Colonial to Russell) | 5,95 км | -24 м | -0,3 % |
| Bearbrook climb | 4,12 км | 23 м | 0,4 % |
