| A628 - Toby Carvery to Cone Lane | 3.26 公里 | -52 公尺 | -1.1% |
| silkstone to top of swaine | 3.31 公里 | 153 公尺 | 4.6% |
| The Cross, Barnsley Road to Cooper Lane Climb | 1.73 公里 | 74 公尺 | 4.3% |
| S'stone garage to Barnley Rd turn | 3.07 公里 | 159 公尺 | 5.2% |
| Hoylandswaine 2.1 miles | 3.32 公里 | 158 公尺 | 4.6% |
| Hoylandswaine | 2.27 公里 | 132 公尺 | 5.8% |
| Steep bit to Hoylandswaine | 0.67 公里 | 55 公尺 | 8.2% |
| returnleg | 8.02 公里 | 82 公尺 | 0.4% |
| 10min Watt Challenge | 5.60 公里 | 82 公尺 | 1.1% |
| tt climb2 | 2.50 公里 | 70 公尺 | 2.8% |
| Climb through Ingbirchworth | 1.34 公里 | 55 公尺 | 4.1% |
| Ingbirchworth to Carr lane head | 3.33 公里 | 47 公尺 | 1.3% |
| Sprint before they're Scone! | 0.37 公里 | 15 公尺 | 4.1% |
| tt finish | 0.81 公里 | 19 公尺 | 1.6% |
| Sov to Star | 1.31 公里 | -23 公尺 | -1.7% |
| Down to Denby jctn | 2.45 公里 | -81 公尺 | -3.2% |
| Soverign to denby dale roundbout | 11.47 公里 | -195 公尺 | -1.2% |
| Sovereign to Bretton | 11.32 公里 | -191 公尺 | -1.1% |
| Sovereign to Penine Way | 6.53 公里 | -175 公尺 | -2.7% |
| Soveriegn to Scissett | 6.79 公里 | -170 公尺 | -2.5% |
| A635 Sovereign to last Emley turn | 9.87 公里 | -183 公尺 | -1.8% |
| Star to Bretton | 10.11 公里 | -160 公尺 | -1.0% |
| Star to Woodman | 6.30 公里 | -148 公尺 | -2.3% |
| Toby Wood to Long Lane | 5.26 公里 | -97 公尺 | -1.8% |
| Wakefield Road Time Trial, Barnsley Road to Highbridge Lane | 3.17 公里 | -68 公尺 | -2.1% |
| Denby Dale to Scissett | 2.76 公里 | -42 公尺 | -1.5% |
| Sprint interval on main road until speed camera after bridge! | 4.05 公里 | -57 公尺 | -1.4% |
| Leak Hall to Long Lane | 3.85 公里 | -48 公尺 | -1.2% |
| Keep The Cadence High | 0.92 公里 | -21 公尺 | -2.3% |
| Scisset to Midgley Top roundabout | 5.51 公里 | 68 公尺 | 0.4% |
| Deffer Woods climb | 0.30 公里 | -7 公尺 | -0.9% |
| Through Scissett | 2.36 公里 | -22 公尺 | -0.9% |
| Scisset to Woodhouse Lane | 3.60 公里 | -24 公尺 | -0.4% |
| Sprint Max Effort To Grate On The Floor Just Before Where The Speed Camera Used To Be | 0.20 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Denby Dale Road Drag | 2.70 公里 | 64 公尺 | 2.3% |
| Bentley Grange to Bretton Roundabout | 1.40 公里 | 59 公尺 | 3.8% |
| Woodhouse Ln to Top Ln Drag | 1.08 公里 | 58 公尺 | 5.2% |
| Woodhouse to Roundabout | 1.39 公里 | 59 公尺 | 4.0% |
| Denby Dale Road climb | 1.11 公里 | 65 公尺 | 5.8% |
| Up to Bretton | 1.15 公里 | 54 公尺 | 4.7% |
| Down Past Sculpture Park | 2.60 公里 | -81 公尺 | -3.1% |
| Bretton to M1 roundabout | 1.89 公里 | -63 公尺 | -3.3% |
| A637 Park Hill Climb | 0.95 公里 | 43 公尺 | 4.5% |
| Premdua dash | 0.89 公里 | -21 公尺 | -1.8% |
| Darton drag strip... | 1.23 公里 | 9 公尺 | 0.4% |
| Bence Lane to Old Mill Lane | 4.24 公里 | 64 公尺 | 1.4% |
| Claycliffe Road Climb | 0.47 公里 | 6 公尺 | 0.7% |
| College Buildings Sprint from Greenfoot Lane | 0.25 公里 | 12 公尺 | 4.8% |
| It's a shambles | 0.32 公里 | -5 公尺 | -1.2% |
| Racecommon road | 0.91 公里 | 40 公尺 | 4.4% |
