| Nesserlaan Super Sprint | 2,83 км | 4 м | 0,1 % |
| Nesserlaan | 2,69 км | -4 м | -0,1 % |
| Driekwart Nesserlaan W-O | 1,93 км | 4 м | 0,1 % |
| Laatste stukkie Nesserlaan | 0,93 км | 2 м | 0,0 % |
| Bordje Nes a.d. Amstel - Uithoorn (Hollandse Dijk) | 3,35 км | 5 м | 0,0 % |
| Nes a/d Amstel - Uithoorn | 2,23 км | -4 м | -0,1 % |
| Amsteldijk finale | 1,46 км | -2 м | -0,0 % |
| Handelsweg-Thamerkerk | 1,23 км | -4 м | -0,3 % |
| Kromme Mijdrecht vanaf Amstelhoek | 3,29 км | -4 м | -0,0 % |
| Uithoorn - Woerdense Verlaat | 11,28 км | -4 м | -0,0 % |
| Amstelhoek - Oude Spoorbaan | 2,55 км | 3 м | 0,1 % |
| Oude Spoorbaan - Schattekerkerweg | 1,72 км | -2 м | -0,1 % |
| De Hoef Woerdense Verlaat | 6,99 км | -2 м | -0,0 % |
| Sprintje langs de amstel | 0,37 км | -1 м | -0,1 % |
| Naar Woerdense Verlaat | 2,12 км | 3 м | 0,0 % |
| Brug Lange - Korte Meentweg | 0,28 км | 1 м | 0,2 % |
| Noorden-Breukelen tot A2 | 8,01 км | 2 м | 0,0 % |
| Verlaat naar Oud W-O | 7,59 км | 7 м | 0,1 % |
| Lange Meentweg tot bruggetje | 1,73 км | 1 м | 0,0 % |
| Grens ZH - Utrecht | 0,59 км | 0 м | 0,1 % |
| Geer | 0,76 км | 2 м | 0,3 % |
| geer rechte stuk | 0,88 км | -1 м | -0,1 % |
| Full Geer | 1,43 км | -3 м | -0,0 % |
| Geerkade: N212 to Portengen | 2,74 км | 3 м | 0,0 % |
| Geerkade | 4,85 км | -4 м | -0,0 % |
| Geerkade | 0,33 км | -2 м | -0,1 % |
| Portengense Zuwe tot kruispunt | 1,15 км | -3 м | -0,0 % |
| Portengse Zuwe W-O | 2,05 км | -4 м | -0,0 % |
| Portengse Zuwe W-O | 0,82 км | -3 м | -0,3 % |
| ARK 24 reverse | 1,04 км | -2 м | -0,2 % |
| Westkanaaldijk, Breukelen naar loenersloot | 5,26 км | -4 м | -0,0 % |
| Gas geven langs de vecht, zonder onderbreking | 2,82 км | -4 м | 0,0 % |
| De Corridor 25 | 0,39 км | 2 м | 0,1 % |
| ARK 23 reverse | 1,08 км | 0 м | 0,0 % |
| ARK 22 reverse | 0,84 км | 0 м | 0,0 % |
| Westkanaaldijk Nieuwer-ter-Aa Loenersloot | 2,79 км | -4 м | -0,0 % |
| Heuveltje over Nieuwe Wetering | 1,01 км | -3 м | -0,1 % |
| ARK 21 reverse | 1,10 км | 2 м | 0,1 % |
| TT brug naar brug | 2,86 км | -2 м | -0,0 % |
| Kanaal westzijde - always windy | 2,82 км | 4 м | 0,1 % |
| Jealous Mile Dash North | 1,71 км | -3 м | -0,0 % |
| ARK ZN tussensprint | 1,16 км | -2 м | -0,1 % |
| ARK 20 reverse | 1,18 км | -2 м | -0,2 % |
| Verbinding N201 > Rijkstraatweg O-W | 0,58 км | -6 м | -1,1 % |
| Loenersloot-Baambrugge | 2,96 км | 9 м | 0,0 % |
| Loenersloot - Abcoude | 6,06 км | 11 м | 0,0 % |
| Sprintje Baambrugge | 0,38 км | 1 м | 0,1 % |
| Baambrugge2Abcoude | 2,87 км | 5 м | 0,0 % |
| Lange Coupure Sprint | 0,94 км | 0 м | 0,0 % |
| Abcoude sprint | 0,34 км | -4 м | -0,8 % |
