| Westelijke Randweg Climb | 0,78 km | 7 m | 0,3% |
| IJmuider sluizen kort >Z | 3,63 km | 11 m | 0,2% |
| NoordzeeSluizenComplex > Z (Zuider-W Midden-O Noorder-W) | 3,53 km | 12 m | 0,1% |
| Zuidersluisweg 0>W | 0,40 km | -9 m | -0,7% |
| Downhill oud IJmuiden | 0,23 km | -7 m | -2,8% |
| Planetenweg-Kruisberglaan | 0,68 km | 7 m | 0,6% |
| Heerenduinweg tweede stuk | 1,34 km | 8 m | 0,1% |
| Langste heuveltje Heerenduinweg | 0,37 km | 8 m | 1,9% |
| Heerenduinweg derde stuk | 1,35 km | -8 m | -0,1% |
| Spoorwegklim HC | 0,33 km | -6 m | -1,5% |
| Duin- en Kruidbergerweg | 1,85 km | -15 m | -0,3% |
| Duin- en Kruidbergerweg, zuid tot T-splitsing | 1,40 km | -2 m | -0,1% |
| Bergweg>Koevlak | 3,31 km | -19 m | -0,0% |
| Kennemerland Bergweg-Zeeweg | 3,60 km | -21 m | -0,1% |
| W>O Zuid-Kennemerland (langs vogelmeer) | 7,91 km | 13 m | 0,1% |
| Parnassiaweg zuid noord | 1,43 km | -5 m | -0,2% |
| Bidon vullen en knallen | 1,15 km | -7 m | -0,3% |
| Vogelmeer | 0,67 km | -4 m | -0,3% |
| Dronkendel richting Oost | 1,30 km | -4 m | -0,2% |
| bergweg zuid | 0,66 km | 12 m | 1,5% |
| Bergweg Zuid (steepest section) | 0,32 km | 8 m | 2,4% |
| Bergweg Z-N officieel | 1,38 km | 12 m | 0,1% |
| BergwegSprint | 0,67 km | 25 m | 0,4% |
| Velserenderlaan W-O | 0,39 km | 3 m | 0,4% |
| Duin- en Kruidbergerweg, noord vanaf T-splitsing | 1,50 km | 3 m | 0,1% |
| Spoorweg tot Beerstraat | 1,76 km | 7 m | 0,3% |
| Sprintje Heerenduinweg | 0,45 km | -2 m | 0,0% |
| Heerenduinweg O>W 'Bosjes' | 0,56 km | 3 m | 0,2% |
| Klimmetje Oud IJmuiden | 0,25 km | 7 m | 2,8% |
| NoordzeeSluizenComplex > N (Zuider-W Midden-O Noorder-O) | 4,37 km | -11 m | -0,1% |
| Noordersluisweg | 0,42 km | -4 m | -0,0% |
| Steel is real sightseeing | 1,42 km | 4 m | 0,1% |
| Bochtje rond de carwash | 0,46 km | 0 m | 0,0% |
| Sprint verkeerslichten wenckebach langs westerhout | 1,47 km | -8 m | -0,1% |
| Warande - WaZ | 2,24 km | -6 m | -0,1% |
| Fietspad Zeestraat west (Wijk aan Zee) | 1,81 km | 7 m | 0,1% |
| Wijk aan Zee - Kruisberg | 5,10 km | -11 m | -0,0% |
| Wijk aan Zee Bassinvlak tot afslag Schapenweg | 1,72 km | -9 m | -0,1% |
| Wiijk aan Zee bassinvlak kort | 0,59 km | 8 m | 1,4% |
| Klimmetje Wijk aan Zee (vanaf strand) | 0,22 km | 5 m | 2,1% |
| Schapenweg hobbeltje O > W | 0,37 km | -2 m | -0,1% |
| Kruisbergweg WO (spiegel OW) | 1,48 km | 8 m | 0,1% |
| Schapenweg - Noorddorp | 2,63 km | -7 m | -0,2% |
| Kruisbergweg WO | 0,81 km | 8 m | 0,9% |
| Kruisberg WO -beide bulten | 0,74 km | 8 m | 0,5% |
| Klimmetje Kruisberg (vanaf Strand) | 0,48 km | 8 m | 0,9% |
| Monte Croce WO | 0,19 km | 5 m | 2,4% |
| Kruisbergweg | 1,04 km | 0 m | 0,0% |
