3 Hour
骑行路线
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72.68公里
974米
Through abergolech
创建者
Jonny Roderick-Evans
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Rhydargaeau Road Climb | 2.45公里 | 110米 | 4.5% |
| Horeb X road to Brechfa Descent | 3.10公里 | -148米 | -4.8% |
| Brechfa to Abergolech | 7.72公里 | 34米 | 0.1% |
| B4310 Climb | 1.90公里 | 103米 | 5.4% |
| Llansawel climb B4337 | 0.74公里 | 39米 | 5.1% |
| Talley Ho! | 12.73公里 | -88米 | -0.6% |
| B4302 Climb | 0.52公里 | 112米 | 21.6% |
| Llandeilo East | 0.60公里 | 30米 | 4.7% |
| work to top of town | 0.63公里 | 26米 | 3.5% |
| Llandeilo,other side | 0.42公里 | 22米 | 5.3% |
| FFAIRFACH SIGN | 0.57公里 | -34米 | -5.9% |
| Llandeilo descent | 0.68公里 | -33米 | -4.8% |
| cross the river | 0.32公里 | -20米 | -6.3% |
| 3rd Quarter | 22.63公里 | -54米 | -0.1% |
| Ffairfach sprint | 1.01公里 | 15米 | 0.6% |
| Ffairfach to Cranc | 22.24公里 | -49米 | -0.1% |
| B4300 Blast | 1.94公里 | -9米 | -0.2% |
| Etape Dau Gastell (Les Deux Chateaux) | 6.75公里 | -37米 | -0.1% |
| Water works to Llangunnor Road | 20.65公里 | -42米 | -0.1% |
| Coach Road to Polyn | 12.72公里 | 30米 | 0.1% |
| Sprint to Golden Grove | 1.01公里 | -8米 | -0.3% |
| B4300 Middle Section | 3.31公里 | 28米 | 0.3% |
| river section training route | 10.46公里 | 41米 | 0.3% |
| Golden Grove Kick | 0.53公里 | 14米 | 2.4% |
| Coed Mawr Climb (B4300) | 0.94公里 | 28米 | 2.9% |
| Nantgaredig to Llangynnwr. | 7.01公里 | -42米 | -0.5% |
| last sprint | 1.34公里 | 10米 | 0.3% |
| carmtherthen bypass | 2.09公里 | 2米 | 0.0% |
| A485 Climb | 1.74公里 | 85米 | 4.9% |
| Dragger | 1.83公里 | 82米 | 4.5% |