| Tenby Cobbles Hill | 0,19 ми | 33 фт | 3,4 % |
| Tenby to Lystep | 3,18 ми | 184 фт | 1,0 % |
| Kiln Park Hill (From Tenby) | 0,21 ми | 56 фт | 4,8 % |
| Penally to Celtic Haven | 1,50 ми | 154 фт | 1,9 % |
| Chequers to Lydstep Tavern | 1,35 ми | 135 фт | 1,9 % |
| Manorbier West Hill | 0,42 ми | 128 фт | 5,5 % |
| freshwater village | 1,39 ми | 164 фт | 2,2 % |
| Lamphey Descent | 1,04 ми | -207 фт | -3,7 % |
| Lamphey to Stephen's Green Lane | 1,44 ми | 243 фт | 2,7 % |
| lamphey towards ridgeway | 0,83 ми | 194 фт | 4,4 % |
| ridgeway climb | 0,47 ми | 177 фт | 7,1 % |
| Down Stephens Green | 1,36 ми | -236 фт | -3,2 % |
| Deer park lane to Egg Farm | 0,91 ми | -220 фт | -4,6 % |
| Old Redberth Road | 1,46 ми | 115 фт | 1,5 % |
| Redberth rinse | 0,51 ми | 66 фт | 2,4 % |
| East Williamston to Cold Inn Climb | 0,60 ми | 95 фт | 3,0 % |
| Templebar Road | 0,99 ми | 108 фт | 1,9 % |
| Templebar Ramp | 0,16 ми | 23 фт | 2,7 % |
| Pentlepoir downhill - start just after the take away end after the layby | 0,46 ми | -112 фт | -4,5 % |
| Kilgetty Hill Climb - From Roundabout Twd A477 | 0,42 ми | 79 фт | 3,5 % |
| Stepaside to Amroth junction | 0,79 ми | 197 фт | 4,7 % |
| stepaside hill | 0,66 ми | 151 фт | 4,3 % |
| Colby Climb to Amroth Junction | 0,47 ми | 217 фт | 8,4 % |
| 17% - Half of Colby Climb | 0,19 ми | 115 фт | 10,8 % |
| Colby lodge | 0,42 ми | 213 фт | 9,0 % |
| Up and over to the Amroth Arms | 0,20 ми | 30 фт | 0,4 % |
| Amroth Climb (to Summerhill) | 0,51 ми | 325 фт | 11,2 % |
| Amroth climb to Summerhill | 0,67 ми | 253 фт | 7,1 % |
| Amroth Twy Cross | 4,19 ми | 305 фт | 1,3 % |
| descent into wiseman bridge | 0,94 ми | -26 фт | -0,5 % |
| Wisemans bridge | 0,31 ми | 148 фт | 9,0 % |
| Wiseman's Bridge Climb | 0,36 ми | 180 фт | 9,4 % |
| Don't go straight on into the wall | 0,49 ми | -220 фт | -8,3 % |
| Frances Road Climb | 0,19 ми | 59 фт | 5,7 % |
| Broadfield Hill, Saundersfoot | 1,11 ми | 302 фт | 5,1 % |
| Saundersfoot Full Climb | 1,12 ми | 292 фт | 4,9 % |
| Saundersfoot - St Brides Hill Sprint | 0,13 ми | 75 фт | 10,7 % |
| Saundersfoot - St Brides & Broadfield Hill | 0,89 ми | 279 фт | 5,9 % |
| Saundersfoot hill reps | 1,03 ми | 299 фт | 5,5 % |
| St. Brides Hill | 0,07 ми | 33 фт | 7,7 % |
| Narberth Road to Tenby High Street | 0,82 ми | -69 фт | -0,9 % |
| Norton Street to Tenby High Street | 0,30 ми | 30 фт | 1,0 % |
