| Bergensgata knekker | 0,45 км | 15 м | 3,2 % |
| Bjølsen opp | 0,19 км | 9 м | 4,6 % |
| Maridalsveien opp | 0,70 км | 14 м | 1,8 % |
| Maridalsveien - Shell til Tåsentunnelen | 0,72 км | 32 м | 4,4 % |
| Bakke Shell–Blåsbort | 0,31 км | 6 м | 2,0 % |
| Tåsentunnelen til Carl Kjelsens vei krysset | 0,59 км | 39 м | 6,6 % |
| Carl Kjelsens vei vestover | 1,65 км | 22 м | 0,7 % |
| Kjelsensknekken | 0,27 км | 20 м | 7,5 % |
| Kjelsens knekken | 0,30 км | 23 м | 3,9 % |
| Kjelsensgulpen | 0,13 км | 11 м | 8,7 % |
| Joker - Rundkjøringen | 0,68 км | -11 м | -0,6 % |
| Innspurt lett motbakke opp til Sognsvann | 0,67 км | 14 м | 2,0 % |
| Sognsvann Østsiden | 1,56 км | 23 м | 0,2 % |
| 10-kjemper'n terreng | 7,49 км | 124 м | 1,7 % |
| Skjersjøen tempo Nordover | 2,21 км | 24 м | 0,9 % |
| Sjøen Bjørnholt2 | 5,18 км | 101 м | 1,7 % |
| skjersjøen-bjørnholt | 7,21 км | 130 м | 1,8 % |
| skjersjøen bjørnholt | 2,45 км | 62 м | 2,0 % |
| mellom hammern og bjørnholt | 0,72 км | 73 м | 10,1 % |
| Skjersjøen climb 509 | 0,64 км | 68 м | 10,5 % |
| Hoggormbakken | 1,34 км | 55 м | 4,1 % |
| Helvete uphill | 0,57 км | 41 м | 7,0 % |
| skjærsjøen climb 2012 | 2,42 км | 88 м | 3,7 % |
| Siste strekket til Bjørnholt | 1,74 км | 34 м | 1,8 % |
| Bjørnsjøen | 2,83 км | 81 м | 0,7 % |
| Bakken etter Bjørnholt | 0,25 км | 20 м | 7,9 % |
| Bjørnholt - toppen | 2,02 км | -93 м | -1,5 % |
| Nordmarka 815 Climb | 0,60 км | 53 м | 7,4 % |
| Krysset Kikut/Bjørnholt - Sandungen sør | 3,78 км | 75 м | 1,2 % |
| hakkloa-krysshadelandstjernet | 1,70 км | 62 м | 1,5 % |
| Spurten ved Hakkloa | 0,40 км | 30 м | 3,8 % |
| Store Sandungen - Krysset til Ørfiske | 11,37 км | -137 м | -1,1 % |
| Langvann - kryss mot Hakadal | 2,72 км | -74 м | -1,4 % |
| Greveveien climb(kun bakkene) | 1,43 км | 97 м | 6,8 % |
| Kollen ned til Ørefiske | 1,32 км | -75 м | -5,6 % |
| ØrfiskeTempo | 2,13 км | -43 м | -0,7 % |
| Knekkern mot Movann | 0,46 км | 28 м | 5,9 % |
| Ned til Movann | 1,52 км | -117 м | -7,7 % |
| Lørenskogen-Monsetangen | 7,77 км | -79 м | -0,9 % |
| Movatn - Snippen (Nittedalkrysset) | 1,66 км | -28 м | -1,4 % |
| Movatn-Sandermosen | 4,05 км | -45 м | -0,8 % |
| Grensebekken | 0,58 км | 34 м | 5,9 % |
| Snippen - Langsetløkka | 7,80 км | -116 м | -1,1 % |
| Skillingsdalen - Sandermosveien | 2,10 км | -53 м | -2,5 % |
| Sandemoskrysset - Fugleleikkrysset | 1,50 км | -13 м | -0,3 % |
| Sandermosveien - Monsetangen ned | 1,00 км | -49 м | -4,8 % |
| Monsetangen-Coop | 2,65 км | 14 м | 0,5 % |
| Bakkedrag | 0,35 км | 25 м | 7,2 % |
| Arilds vei Climb | 1,00 км | 12 м | 1,0 % |
| Dørumbakken | 0,59 км | 17 м | 2,9 % |
