| Mosen til Klausdalsbrovej | 4,99 km | 24 m | 0,4% |
| Fra Mosen til Gladsaxe Ringvej | 3,51 km | 21 m | 0,4% |
| Morkhøj til Skovbrynet | 5,91 km | 24 m | 0,4% |
| Den snigende stigning (fra broen under Gladsaxe Møllevej til ud af buskadset) | 0,78 km | 15 m | 1,9% |
| Kolle Kolle til Klausdalsbrovej | 6,39 km | 33 m | 0,0% |
| Interval 2/4 | 1,50 km | -10 m | -0,3% |
| OCC - fra AB til Kolle Kolle | 2,83 km | 16 m | 0,1% |
| Frederiksborgvej | 4,51 km | -22 m | -0,2% |
| KOLLE KOLLE BAKKEN - STEEP VERSION | 0,23 km | 6 m | 2,7% |
| Kollekollebakken (fra Kollekollevej til skovens start) | 0,74 km | 11 m | 1,4% |
| kollkekolle bakken mod farum | 1,06 km | 15 m | 1,4% |
| Spurt til Shell tanken | 1,39 km | -31 m | -1,2% |
| Op til og lige forbi Shell tanken i Farum (*-*) 250m | 0,25 km | 7 m | 2,9% |
| HØVELTE VEJ - FULD LÆNGDE | 4,14 km | -17 m | -0,1% |
| ELLEBÆKVEJ - RETNING MOD SJÆLSMARKSVEJ | 1,99 km | -15 m | -0,4% |
| Kasernebakken | 0,32 km | 10 m | 3,0% |
| HØVELTE KASERNE SMUTVEJ - HURTIG DEL - KORT VERSION | 0,43 km | -14 m | -2,9% |
| SANDHOLMGÅRD TIL KETTINGEVEJ | 0,46 km | -4 m | -0,5% |
| Det stejle stykke af Sjælsmarkvej | 1,30 km | 14 m | 0,8% |
| ISTERØDVEJ - Fra Sjælsmarkvej til Isterød | 1,28 km | -19 m | -1,0% |
| RUNGSTEDVEJ: FRA TOGBANEN TIL VANDET | 0,73 km | -15 m | -2,0% |
| STRANDVEJEN: BAKKE FRA RUNGSTED OP IMOD FOLEHAVEVEJ | 0,56 km | 9 m | 1,6% |
| SJÆLSØ: FOLEHAVEN TIL MÅL | 3,55 km | 40 m | 0,5% |
| FOLEHAVEN: STARTEN - TIL OG MED 1. STORE BAKKE | 0,80 km | 19 m | 1,6% |
| FOLENHAVEN MOD VEST - 1. BAKKE - OP OG NED | 0,81 km | 24 m | 1,8% |
| FOLEHAVEN - 2. BAKKE - MOD KIRKEN | 0,33 km | 16 m | 4,9% |
| SJÆLSØ: FOLEHAVEN: SIDSTE 2 KM TIL MÅL | 2,06 km | -21 m | -0,6% |
| FOLEHAVEN - 3. BAKKE - MOD KIRKEN | 0,41 km | 17 m | 4,0% |
| H.K.: FRA SLOTSHAVEN TIL RUNDSKØRSLEN FØR MOTORVEJEN | 1,21 km | 14 m | 0,7% |
| H.K.: BAKKE OP TIL RUNDKØRSLEN FØR MOTORVEJEN | 0,48 km | 14 m | 2,9% |
| HØRSHOLM KONGEVEJ: BAKKEN OP TIL HØSTERKØBVEJ | 0,22 km | 11 m | 4,7% |
| HØRSHOLM KONGEVEJ - SYDGÅENDE - Første halvdel | 1,74 km | 15 m | 0,3% |
| H.K. SYD - 1. BAKKE | 0,41 km | 11 m | 2,7% |
| HØRSHOLM KONGEVEJ - Sydgående - 2. Halvdel | 1,83 km | -22 m | -1,1% |
| H.K.: SIDSTE BAKKE (MOD KONGEVEJEN) | 0,37 km | 13 m | 3,6% |
| Hillerød-Kbh climb 5 (Geels) | 0,71 km | 24 m | 3,3% |
| Hillerød-Kbh 6-7 lyskurv | 1,60 km | -28 m | -0,2% |
| GEELS BAKKE: ANDEN HALVDEL | 0,32 km | 9 m | 2,7% |
| Frederiksdalsvej Downhill short version (*-*) | 0,49 km | -17 m | -3,4% |
| NYBROVEJ BAKKEN - FRA MØLLEÅEN - FULD LÆNGDE | 0,48 km | 22 m | 4,6% |
| Camparispurten | 0,38 km | 17 m | 4,4% |
| NYBROVEJ - BAKKEN VED SOPHUS BAUDITZ VEJ - KORREKT LÆNGDE | 0,13 km | 8 m | 6,1% |
| Gedvad | 0,61 km | -5 m | -0,5% |
| Bagsværd sø | 0,90 km | -11 m | -1,3% |
| Ring 4 til Værebrovej | 0,44 km | -10 m | -2,3% |
| LANGS HILLERØDMOTORVEJEN: FRA GLADSAXE RINGVEJ TIL LYSKRYDSET VED MOSESVINGET | 3,37 km | -18 m | -0,4% |
| LANGS HILLERØDMOTORVEJEN: FRA GLADSAXE RINGVEJ TIL MØRKHØJVEJ | 0,77 km | -13 m | -1,7% |
| Gyngemose til soe | 1,36 km | 6 m | 0,1% |
| Sprint til Storkøbenhavn byskilt | 0,64 km | -4 m | -0,2% |
| Mosebakken | 0,19 km | 5 m | 2,4% |
