+ 44
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
Laufroute
Mäßig
9,14 km
214 m
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
Erstellt von
Odd Idar H
Route und Höhe
Segmente
| Name | Distanz | Höhenunterschied | Steigung |
|---|---|---|---|
| Øvresetertjern-svingen | 0,46 km | 26 m | 5,7 % |
| Tryvannsveien 64 Climb | 0,67 km | 62 m | 9,2 % |
| Første bro - veien, ned | 0,86 km | -99 m | -11,2 % |
| La beina gå | 0,43 km | -40 m | -9,1 % |
| Bogstadrunden - Bakke 4/6 - Golfbanen | 0,25 km | 15 m | 6,1 % |