+ 80
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
ランニングルート
適度
9.14 km
214 m
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
により作成
Odd Idar H
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Øvresetertjern-svingen | 0.46 km | 26 m | 5.7% |
| Tryvannsveien 64 Climb | 0.67 km | 62 m | 9.2% |
| Første bro - veien, ned | 0.86 km | -99 m | -11.2% |
| La beina gå | 0.43 km | -40 m | -9.1% |
| Bogstadrunden - Bakke 4/6 - Golfbanen | 0.25 km | 15 m | 6.1% |