+ 67
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
Беговой маршрут
Средняя
9,14 км
214 м
Rolig økt Frognerseteren til Bogstad via Strømsdammen
Автор
Odd Idar H
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Øvresetertjern-svingen | 0,46 км | 26 м | 5,7 % |
| Tryvannsveien 64 Climb | 0,67 км | 62 м | 9,2 % |
| Første bro - veien, ned | 0,86 км | -99 м | -11,2 % |
| La beina gå | 0,43 км | -40 м | -9,1 % |
| Bogstadrunden - Bakke 4/6 - Golfbanen | 0,25 км | 15 м | 6,1 % |