Long Ride

Rota de ciclismo

Moderado

74,58 milhas

6 135 pés

This is going to hurt!

Criado por

Vish C

21 de junho de 2016·Público

Rota e elevação

Segmentos

Nome	Distância	Dif. Elevação	Inclinação Média
Hudson st to W133st	6,99 milhas	-20 pés	-0,0%
10th to The Intrepid	2,20 milhas	16 pés	0,1%
03.0 - NB, W17th - W22nd (WSH)	0,24 milhas	13 pés	0,2%
Greenway Commute	1,45 milhas	13 pés	0,1%
04.0 - NB, W23rd - W38th (WSH)	0,73 milhas	20 pés	0,1%
Safe sprint by Bare Arms team	0,60 milhas	10 pés	0,1%
Ride the River 85th-34th	2,65 milhas	20 pés	0,0%
Heaven's Kitchen (uptown)	0,96 milhas	-7 pés	-0,0%
Impress me, Alex Koch!	0,95 milhas	-7 pés	0,0%
08.0 - NB, W84th - W90th (the "Highway")	0,31 milhas	20 pés	0,3%
Cherry Walk , Northbound	1,59 milhas	20 pés	0,1%
125th to Under GWB via Greenway	2,42 milhas	43 pés	0,2%
Cotton Club Dominos	1,63 milhas	56 pés	0,1%
Riverbank State Park Lowland	0,36 milhas	23 pés	1,1%
145th to tennis courts	1,42 milhas	-33 pés	-0,1%
Boom Beach	0,27 milhas	0 pés	0,0%
11.0 - NB, W162nd - W178th (GWB)	0,78 milhas	-39 pés	-0,4%
The real lighthouse hill	0,11 milhas	43 pés	7,1%
River Road FTP Test	6,68 milhas	-210 pés	-0,3%
Park Entrance to Base of Great Wall Climb	2,30 milhas	-154 pés	-1,3%
Cugini Allison Park Blast	0,47 milhas	174 pés	6,1%
Data Analysis	0,23 milhas	-30 pés	0,0%
Tasters Choice	0,70 milhas	203 pés	5,3%
Henry Hudson Dr Climb	0,69 milhas	348 pés	9,3%
Palisades Last Climb North~~	1,64 milhas	397 pés	4,5%
River Road Circle to Ranger Station	0,97 milhas	341 pés	6,5%
Alpine 3' Hill	0,36 milhas	138 pés	7,1%
Palisades Interstate Pkwy Climb	0,34 milhas	79 pés	4,4%
Palisades Park HQ to MARKET	4,70 milhas	-358 pés	-1,0%
Kiku Straight north	1,06 milhas	23 pés	0,4%
Downhill to State Line	3,10 milhas	-351 pés	-2,0%
Lead-out to Stateline sprint	1,53 milhas	-171 pés	-1,7%
State line Sprint	0,23 milhas	30 pés	1,3%
NY Stateline Sprint (to the sign)	0,18 milhas	59 pés	6,2%
The REAL State Line Sprint!	0,28 milhas	33 pés	2,1%
fast downhill just past state line - ride safe	0,63 milhas	-177 pés	-5,3%
Chute Burner	0,41 milhas	-89 pés	-4,0%
Clausland Mountain Road	1,27 milhas	361 pés	5,3%
Clausland Initiation	0,15 milhas	95 pés	11,6%
Clausland Extention	0,27 milhas	148 pés	10,4%
Sprint to the top	0,39 milhas	128 pés	6,2%
Oh Sh!t Corner	0,21 milhas	-75 pés	-6,6%
Mountain View to Water Tower	0,95 milhas	269 pés	5,3%
S. Mountain Rd (N. Little Tor to Orchard)	1,71 milhas	322 pés	3,3%
Perkins Memorial Drive - Rt 202/9W to Top	4,51 milhas	1 352 pés	5,7%
Perkins Bottom	0,74 milhas	187 pés	4,6%
Seven Lakes to Perkins Gate	2,41 milhas	587 pés	4,6%
Lemon Rd Climb	1,09 milhas	262 pés	4,6%
Bear Mtn, So Entrance Circle to Perkins	1,79 milhas	417 pés	4,4%
Bear Mountain @ GFNY	3,52 milhas	961 pés	5,1%