| coldwell climb sprint | 0.16 公里 | 14 公尺 | 8.3% |
| Coldwell Lane from Moorbank | 0.30 公里 | 16 公尺 | 4.3% |
| Redmires (Golf course to Blackbrook rd) | 1.56 公里 | -28 公尺 | -0.1% |
| Bus Stop to Blackbrook | 1.03 公里 | -23 公尺 | -1.3% |
| Lodge Lane Descent!! | 0.99 公里 | -96 公尺 | -9.7% |
| Rails Road to before Woodbank Road | 0.41 公里 | 41 公尺 | 10.1% |
| Rails Road and Woodbank Road Climb | 1.55 公里 | 123 公尺 | 8.0% |
| Woodbank Rd Climb | 1.11 公里 | 79 公尺 | 7.1% |
| Rails Road to Woodbank Road junction | 0.47 公里 | 23 公尺 | 4.8% |
| Load it up | 0.36 公里 | 6 公尺 | 0.7% |
| Dungworth to Damflask Descent | 0.72 公里 | -48 公尺 | -6.6% |
| To't'Boozer | 1.77 公里 | 33 公尺 | 0.6% |
| Cote de Bradfield | 1.89 公里 | 193 公尺 | 10.1% |
| Low to High Bradfield | 0.77 公里 | 90 公尺 | 11.6% |
| Insanity | 0.24 公里 | 76 公尺 | 31.1% |
| Delf Rd Climb | 0.91 公里 | 84 公尺 | 9.2% |
| Varsity HC 2016 | 0.88 公里 | 89 公尺 | 10.0% |
| Kirk Edge final kick | 0.20 公里 | 15 公尺 | 7.1% |
| Delf Rd up | 0.96 公里 | 43 公尺 | 4.4% |
| Big dipper | 0.33 公里 | -20 公尺 | -6.0% |
| Yewtrees Lane Climb | 1.94 公里 | 112 公尺 | 5.8% |
| Yew Trees Lane | 1.04 公里 | 74 公尺 | 7.1% |
| Bolsterstone Climb (Yewtrees Lane) | 0.90 公里 | 79 公尺 | 8.8% |
| Bolsterstone Climb (last steep part; Yewtrees Ln) | 0.37 公里 | 46 公尺 | 12.3% |
| Go Jon Go | 0.84 公里 | -25 公尺 | -3.0% |
| Bolsterstone to Deepcar | 2.15 公里 | -140 公尺 | -6.5% |
| Cockshot lane downhill | 0.42 公里 | -26 公尺 | -6.1% |
| Deepcar to Oughtibridge | 5.20 公里 | -71 公尺 | -0.9% |
| Bitholmes down | 2.16 公里 | -37 公尺 | -0.8% |
| Bitholmes Blast | 1.00 公里 | -32 公尺 | -3.2% |
| Wharncliffeside sprint (wraggs farm to 1st house) | 0.43 公里 | 22 公尺 | 3.3% |
| Wharncliffe to Oughtibridge Sprint | 2.07 公里 | -37 公尺 | -1.7% |
| Cote de Oughtibridge | 1.71 公里 | 141 公尺 | 8.0% |
| jawbone bottom section | 0.27 公里 | 25 公尺 | 9.2% |
| Jaw Bone Climb | 1.34 公里 | 131 公尺 | 9.5% |
| FINISH ME OFF | 0.43 公里 | 6 公尺 | 1.1% |
| Up to Onesmoor Bottom | 1.54 公里 | 143 公尺 | 9.3% |
| Back down | 1.42 公里 | -161 公尺 | -11.3% |
| Nag's Head to Speed Sign | 1.58 公里 | -9 公尺 | -0.3% |
| One Last Sprint Before Sheff (Jct to 40 sign) | 0.25 公里 | 6 公尺 | 1.9% |
| Rodney Hill Climb | 0.28 公里 | 10 公尺 | 3.4% |
| Tram Track Trundle Golden Syrup Cake | 0.37 公里 | 5 公尺 | 1.2% |
| Rivelin return | 4.41 公里 | 86 公尺 | 1.9% |
| Before the Hagg short sprint | 0.43 公里 | 16 公尺 | 3.5% |
| coppice lane decent | 0.24 公里 | 9 公尺 | 3.8% |
| Rails Road to Den Bank Avenue | 2.03 公里 | 49 公尺 | 2.4% |
| A57 Rivelin to Sportsman | 2.65 公里 | 68 公尺 | 2.6% |
| Manchester road straight up | 0.73 公里 | 22 公尺 | 3.0% |
| sprint up manchester road | 0.87 公里 | 11 公尺 | 0.3% |
| Sprint Before Home | 0.57 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
