+ 8
9 mile Route
跑步路线
比较轻松
9.15英里
553英尺
out from Bedrock towards Hurlford, back to New Farm then Dean Park then up London road towards Bedrock
创建者
Strava Athlete
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| to the river | 1.01英里 | 30英尺 | 0.2% |
| Along the River Irvine - Nr Hurlford | 0.94英里 | 43英尺 | 0.2% |
| Up Grougar Hill | 0.53英里 | 112英尺 | 4.0% |
| Top of Grougar Hill to Grassyards | 1.57英里 | -75英尺 | -0.3% |
| Out of Dean Park down Glasgow Road | 0.75英里 | -66英尺 | -1.6% |
| On to London Road to where it crosses A77 | 0.93英里 | 30英尺 | 0.0% |