+ 68
Maridalsvann-Sognsvann
跑步路線
容易
12.79 公里
345 公尺
From Kjelsås stasjon, around Maridalsvannet counter-clockwise, following the winter trail (vinterløyper), N to Sander, W to Hammeren (bus station), S to Nedre Blanksjø, SW to Sognsvann st.
建立者：
Veg Ahimsa
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Midtoddveien 42 Climb | 1.08 公里 | 85 公尺 | 7.8% |
| Lachmannsvei bakkespurt | 0.17 公里 | 30 公尺 | 17.0% |
| Kringlebekken climb | 0.42 公里 | 26 公尺 | 2.6% |
| Ullevålseterveien Climb | 0.69 公里 | 61 公尺 | 8.8% |
| Bommen Hammern - Ankerveien | 0.62 公里 | 51 公尺 | 7.6% |
| Hammeren bommen-Ankerveien-Sognsvann kiosken | 4.23 公里 | 85 公尺 | 0.7% |
| Ankerveien-Sognsvann kiosken | 3.56 公里 | -59 公尺 | -0.8% |
| Ankerveien-Svartkulp | 2.68 公里 | -39 公尺 | -0.4% |
| Ankerveien, Nord - Syd | 2.51 公里 | -36 公尺 | -0.2% |
| Ankerveien-Nedre Blanksjø | 2.21 公里 | 38 公尺 | 0.2% |
| Ankerveien første 1000 meter | 1.01 公里 | 34 公尺 | 2.2% |
| Ankerkneika | 0.35 公里 | 29 公尺 | 8.1% |
| Bakkedrag | 0.28 公里 | 27 公尺 | 9.3% |
| Bakkedrag kort | 0.25 公里 | 21 公尺 | 8.2% |
| OBIK terrengkarusell del5 (Grusveien) | 0.44 公里 | -19 公尺 | -4.3% |
| Trail-exit retur til Sognsvannskiosken | 1.14 公里 | -30 公尺 | -2.3% |
| Trail-exit til Svartkulp | 0.29 公里 | -11 公尺 | -3.7% |
| Svartkulp | 0.17 公里 | 5 公尺 | 1.6% |