上個月
+ 82
Out and Back 10 miler
跑步路線
適中
5.31 英里
720 呎
Karen trail run Sunday
建立者：
Heather Casey
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Golden Gate Bridge - North | 1.71 英里 | 56 呎 | 0.6% |
| Golden Gate Bridge | 1.63 英里 | 75 呎 | 0.9% |
| Golden Gate Bridge, Pier to pier | 1.36 英里 | 171 呎 | 1.0% |
| GGB - Tower to Tower - NB | 0.79 英里 | 26 呎 | 0.6% |
| GGB to Rodeo Valley Trail | 2.18 英里 | 676 呎 | 5.6% |
| Bridge to SCA Climb | 0.79 英里 | 381 呎 | 8.4% |
| Coastal Trail Parking Lot to Conzelman Rd. | 0.16 英里 | 92 呎 | 10.6% |
| Coastal to SCA | 0.87 英里 | 338 呎 | 7.0% |
| SCA to Alta | 1.12 英里 | 259 呎 | 3.7% |
| Redwood Highway Climb | 0.20 英里 | 151 呎 | 14.0% |
| Alta (SCA to Bobcat) | 0.65 英里 | -135 呎 | -3.3% |