上個月
+ 8
VRC Flight Crew | Trail : 2016July17
跑步路線
困難
6.16 英里
2,062 呎
建立者：
linda w
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Indian River Drive Climb | 0.21 英里 | 138 呎 | 12.0% |
| OLD VERSION - Down Sponge Bob | 0.60 英里 | -177 呎 | -5.4% |
| Mount Seymour Road Climb | 0.19 英里 | 203 呎 | 19.7% |
| Threechop Grind - The Dogs Balls! | 1.18 英里 | 1,207 呎 | 19.3% |
| Upper Old Buck (from Three Chop) to bottom of Old Buck DH | 2.64 英里 | -1,588 呎 | -11.4% |
| Threechop Loop - BP Downer | 0.89 英里 | -492 呎 | -10.2% |
| Old Buck from BP to Bridle | 1.13 英里 | -492 呎 | -8.2% |
| SAW II | 0.75 英里 | -466 呎 | -11.7% |
| Run Forest Run! | 1.05 英里 | -646 呎 | -11.6% |