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round the river - monkmoor to emstry
Rota de corrida
Fácil
11,66 milhas
371 pés
round from the boathouse to underdale. Follow round from telford way to emstrey by the river. Back along theives and the old railway
Criado por
Darren H
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| The Boat House Sprint. | 0,33 milhas | -13 pés | -0,6% |
| Monkmoor River Run | 2,21 milhas | -33 pés | -0,1% |
| Back Under The A49 | 1,33 milhas | -26 pés | -0,3% |
| Belvidere River Run | 0,77 milhas | -43 pés | -0,2% |
| Sutton Road to Pritchard Way effort | 0,31 milhas | -36 pés | -1,7% |
| English Bridge To Toll Bridge effort | 0,55 milhas | 16 pés | 0,2% |
| Foot bridge run | 0,82 milhas | 30 pés | 0,4% |
| quarry curve | 0,77 milhas | 39 pés | 0,3% |