+ 64
round the river - monkmoor to emstry
Беговой маршрут
Низкая сложность
11,66 ми
371 фт
round from the boathouse to underdale. Follow round from telford way to emstrey by the river. Back along theives and the old railway
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
The Boat House Sprint. | 0,33 ми | -13 фт | -0,6 % |
Monkmoor River Run | 2,21 ми | -33 фт | -0,1 % |
Back Under The A49 | 1,33 ми | -26 фт | -0,3 % |
Belvidere River Run | 0,77 ми | -43 фт | -0,2 % |
Sutton Road to Pritchard Way effort | 0,31 ми | -36 фт | -1,7 % |
English Bridge To Toll Bridge effort | 0,55 ми | 16 фт | 0,2 % |
Foot bridge run | 0,82 ми | 30 фт | 0,4 % |
quarry curve | 0,77 ми | 39 фт | 0,3 % |