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round the river - monkmoor to emstry
跑步路線
容易
11.66 英里
371 呎
round from the boathouse to underdale. Follow round from telford way to emstrey by the river. Back along theives and the old railway
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
The Boat House Sprint. | 0.33 英里 | -13 呎 | -0.6% |
Monkmoor River Run | 2.21 英里 | -33 呎 | -0.1% |
Back Under The A49 | 1.33 英里 | -26 呎 | -0.3% |
Belvidere River Run | 0.77 英里 | -43 呎 | -0.2% |
Sutton Road to Pritchard Way effort | 0.31 英里 | -36 呎 | -1.7% |
English Bridge To Toll Bridge effort | 0.55 英里 | 16 呎 | 0.2% |
Foot bridge run | 0.82 英里 | 30 呎 | 0.4% |
quarry curve | 0.77 英里 | 39 呎 | 0.3% |