За последние 2 недели
За последние 2 недели
+ 97
10+1 Prog
Беговой маршрут
Низкая сложность
7,63 ми
172 фт
12.3 km run (includes once from black weir up to Tescos and back.
Автор
JD McManus
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Landaff path | 0,50 ми | 26 фт | 0,8 % |
| Llandaff fields north | 0,47 ми | 30 фт | 1,1 % |
| Shortcut Through Pontcanna Fields | 0,33 ми | -16 фт | -0,7 % |
| A48 to Footbridge | 0,62 ми | -16 фт | -0,3 % |
| Talybont to Millenium Bridge | 1,07 ми | -26 фт | -0,3 % |
| Blackweir Woods Field Towards North Rd | 0,45 ми | -13 фт | -0,2 % |
| Bridge! | 0,04 ми | 7 фт | 2,5 % |
| Taff Embankment (Bute Park) | 0,88 ми | -16 фт | -0,0 % |
| Sophia Gardens to Bridge | 0,77 ми | 16 фт | 0,0 % |
| The Dan Warner Dash | 0,70 ми | 26 фт | 0,5 % |
| Through Pontcanna Fields Reverse | 0,32 ми | 16 фт | 0,7 % |
| Llandaff Fields South | 0,50 ми | -26 фт | -0,8 % |