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10+1 Prog
跑步路线
比较轻松
7.63英里
172英尺
12.3 km run (includes once from black weir up to Tescos and back.
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Landaff path | 0.50英里 | 26英尺 | 0.8% |
Llandaff fields north | 0.47英里 | 30英尺 | 1.1% |
Shortcut Through Pontcanna Fields | 0.33英里 | -16英尺 | -0.7% |
A48 to Footbridge | 0.62英里 | -16英尺 | -0.3% |
Talybont to Millenium Bridge | 1.07英里 | -26英尺 | -0.3% |
Blackweir Woods Field Towards North Rd | 0.45英里 | -13英尺 | -0.2% |
Bridge! | 0.04英里 | 7英尺 | 2.5% |
Taff Embankment (Bute Park) | 0.88英里 | -16英尺 | -0.0% |
Sophia Gardens to Bridge | 0.77英里 | 16英尺 | 0.0% |
The Dan Warner Dash | 0.70英里 | 26英尺 | 0.5% |
Through Pontcanna Fields Reverse | 0.32英里 | 16英尺 | 0.7% |
Llandaff Fields South | 0.50英里 | -26英尺 | -0.8% |