先月
Long training run
ランニングルート
適度
16.47 mi
574 ft
16 miler
ルートと標高
セグメント
氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
---|---|---|---|
Witcombe Climb | 0.80 mi | 164 ft | 3.8% |
Out of Kingsbury run | 0.79 mi | -13 ft | -0.3% |
Coombe Ln to Summerway | 0.58 mi | -7 ft | -0.1% |
氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
---|---|---|---|
Witcombe Climb | 0.80 mi | 164 ft | 3.8% |
Out of Kingsbury run | 0.79 mi | -13 ft | -0.3% |
Coombe Ln to Summerway | 0.58 mi | -7 ft | -0.1% |