| Cleator Moor Rd Climb | 1.39 英里 | 364 呎 | 4.9% |
| Inkerman Terrace | 0.42 英里 | 141 呎 | 6.3% |
| L'ah Bastard Eh! | 0.20 英里 | 69 呎 | 6.3% |
| Chippy to Fire Station | 0.37 英里 | 108 呎 | 5.5% |
| Yam time | 2.49 英里 | 203 呎 | 0.7% |
| Back Road to Friz | 2.34 英里 | 200 呎 | 0.8% |
| Two bridges to Frizington Hall Farm | 0.46 英里 | 125 呎 | 5.0% |
| Big Unit Bumbag Dash | 0.13 英里 | 23 呎 | 3.1% |
| Up the Friz! | 0.76 英里 | 112 呎 | 2.8% |
| Pie shop sprint | 0.81 英里 | 115 呎 | 2.7% |
| Lamplugh School Run | 0.79 英里 | 95 呎 | 2.3% |
| school hill | 0.19 英里 | 46 呎 | 4.5% |
| Past Kirkland School | 0.20 英里 | 46 呎 | 4.2% |
| kirkland school | 0.08 英里 | 26 呎 | 6.0% |
| mind dem chickens.oh and da mad dog!!!!!! | 1.41 英里 | -331 呎 | -4.4% |
| Kirkland Cross Roads to Tom Butt Bridge Descent | 1.31 英里 | -305 呎 | -4.4% |
| Kirkland Cross Roads to Tom Butt Bridge Descent | 1.31 英里 | -305 呎 | -4.4% |
| Gentle climb | 2.43 英里 | 617 呎 | 4.8% |
| Kelton Fell | 1.26 英里 | 420 呎 | 6.3% |
| Another 100 Climbs No180 Burn Edge | 2.17 英里 | 564 呎 | 4.8% |
| Shed to Grid | 0.61 英里 | 276 呎 | 8.5% |
| heckbarley click | 0.06 英里 | 23 呎 | 6.3% |
| From Bradley's to the top o' the hill | 1.57 英里 | 256 呎 | 2.9% |
| cold fell descent | 4.61 英里 | -791 呎 | -3.2% |
| Stanley Arms to the Red Admiral | 1.57 英里 | 171 呎 | 2.1% |
| Gosforth Loop - clockwise | 12.69 英里 | -338 呎 | -0.0% |
| Leagate Brow | 0.23 英里 | 105 呎 | 8.3% |
| Wellington Boot | 0.48 英里 | 121 呎 | 3.4% |
| Lane Side Climb | 1.33 英里 | 292 呎 | 4.2% |
| Wast Water to Gosforth | 6.69 英里 | -230 呎 | -0.1% |
| Greengate wood descent | 0.66 英里 | -200 呎 | -5.6% |
| Bridge Inn to Horse & Groom | 2.73 英里 | 82 呎 | 0.6% |
| Santon - Gosforth Sprint | 1.88 英里 | 56 呎 | 0.2% |
| lion an lamb to red amiral | 0.66 英里 | 174 呎 | 5.0% |
| Red Admiral to the Stanley Arms | 1.49 英里 | -161 呎 | -2.0% |
| Denzil yer caaaaant | 0.15 英里 | 20 呎 | 2.3% |
| Morass Rd Climb | 0.61 英里 | 102 呎 | 3.1% |
| Down hill from iron bridge to Low mill Bridge . | 1.03 英里 | -108 呎 | -1.9% |
| Iron Bridge to Low Mill | 0.66 英里 | -108 呎 | -2.9% |
| St Bees or bust | 3.35 英里 | 171 呎 | 0.4% |
| Knobblers race to Kell Head | 1.00 英里 | 49 呎 | 0.8% |
| Eat Midgies | 1.07 英里 | 85 呎 | 1.5% |
| Egremont Rd Climb | 0.61 英里 | 3 呎 | 0.0% |
| Lets go to the Beach!! | 0.77 英里 | -164 呎 | -3.6% |
| B5345 Climb | 0.50 英里 | 266 呎 | 10.1% |
| Abbey Corner to Marchon Junction | 2.04 英里 | 217 呎 | 2.0% |
| I Hate This Hill!! | 0.27 英里 | 164 呎 | 11.3% |
| Corner to Compost | 0.26 英里 | 16 呎 | 0.2% |
| Whoaaaaaaaaa!! | 0.47 英里 | -190 呎 | -7.6% |
| Down we go!!! | 0.45 英里 | -177 呎 | -7.4% |
