| Jubilee Bridge | 0,42 км | 13 м | 0,4 % |
| Rampside 1.5 mile crab cruncher | 2,55 км | -25 м | -0,3 % |
| Scales Park to Birkrigg Finish Line | 2,38 км | 44 м | 1,5 % |
| Scales Park hill | 0,41 км | 19 м | 4,7 % |
| Common | 0,47 км | 20 м | 4,2 % |
| Cattle Grid to Cattle Grid | 1,07 км | -19 м | -0,5 % |
| Michael Hall Sprint!!!! | 0,55 км | 19 м | 3,4 % |
| Top of Soutergate to Farm | 1,14 км | 56 м | 4,9 % |
| Greenodd footbridge to Low Wood | 3,90 км | 20 м | 0,1 % |
| Fish-house Lane road section | 2,31 км | -14 м | -0,4 % |
| Low Wood to Bigland Hall full climb | 1,57 км | 160 м | 10,1 % |
| Low wood to Cartmel | 6,77 км | 160 м | 0,2 % |
| Jack Hill | 0,36 км | 29 м | 8,1 % |
| Down to Grange | 0,62 км | -32 м | -4,8 % |
| Kents Bank Road | 1,19 км | -18 м | -0,6 % |
| Windermere Road Climb | 0,56 км | -8 м | -1,2 % |
| Gasworks Dash | 1,53 км | -8 м | -0,5 % |
| meathop drag | 8,35 км | -28 м | -0,1 % |
| Lindale lump | 1,75 км | 28 м | 1,5 % |
| Meathop Flats NE | 2,74 км | -2 м | -0,0 % |
| Derby Arms East | 1,41 км | -10 м | -0,5 % |
| Millside | 2,05 км | -11 м | -0,6 % |
| Cattle Grid (sign) Sprint | 0,31 км | -2 м | -0,0 % |
| tour wind connection | 0,77 км | -4 м | 0,0 % |
| its about the Watts | 1,29 км | -3 м | -0,1 % |
| Princess way to Farm | 0,98 км | 1 м | 0,0 % |
| Kent Side Sprint | 3,74 км | -9 м | -0,1 % |
| Marsh rd part 1 Nth to South | 0,70 км | -2 м | -0,0 % |
| Marshes TT | 2,08 км | 9 м | 0,2 % |
| Dallam Towers to Arnside Bridge | 4,06 км | -7 м | -0,0 % |
| Dallam Towers to Shore Road | 10,61 км | 69 м | 0,2 % |
| Garden Centre Sprint | 1,19 км | 0 м | 0,0 % |
| Knott climb | 1,65 км | 69 м | 3,3 % |
| The Knott | 0,37 км | 28 м | 6,9 % |
| hagg wood to far arnside downhill | 1,81 км | -71 м | -3,5 % |
| Up from the Cove | 0,33 км | 16 м | 3,2 % |
| sprint past the school | 0,37 км | 16 м | 4,2 % |
| But are you a daft ladybug? | 0,14 км | -6 м | -4,0 % |
| lindeth road sprint | 0,24 км | 4 м | 1,3 % |
| JBP | 1,73 км | 34 м | 1,4 % |
| Warton climb to Bridleway | 0,57 км | 40 м | 7,0 % |
| Up and over the Cragg | 2,62 км | 59 м | 1,3 % |
| For death and glory. | 0,27 км | -18 м | -6,6 % |
| Speed Sign Coming out of Carnforth | 0,22 км | 5 м | 2,2 % |
| A6 Carnforth to Bolton Le Sands | 1,01 км | -12 м | -1,1 % |
| VVV Lights to Broadway | 1,87 км | 5 м | 0,1 % |
| Mountain Sculpture to Roundabout | 0,91 км | -10 м | -0,9 % |
| Greenway Bridge Dash (East) | 1,28 км | 2 м | 0,2 % |
| It's a bit like Paris Roubaix | 5,82 км | -7 м | -0,0 % |
| Glasson Sprint | 0,35 км | 2 м | 0,1 % |
