| Ciclovia Fórum-Golfinhos | 1.10公里 | 10米 | 0.2% |
| Avenida Luísa Todi | 0.32公里 | -9米 | -1.3% |
| Setúbal - Figueirinha | 6.71公里 | 62米 | 0.2% |
| Setubal - Figueirinha | 6.69公里 | 62米 | 0.2% |
| Albarquel climb | 0.68公里 | 24米 | 3.6% |
| Subida Parque de Albarquel - Alto de Albarquel | 1.09公里 | 55米 | 5.0% |
| Alto de Albarquel - Gávea | 2.15公里 | -55米 | -1.6% |
| N379-1 Climb | 0.76公里 | 102米 | 13.3% |
| Subida do Sanatório | 0.22公里 | -24米 | -7.2% |
| Subida da figueirinha para o creiro | 1.21公里 | 62米 | 4.4% |
| galapos ao creiro | 1.01公里 | 63米 | 6.3% |
| Subida da Praia do Creiro | 0.71公里 | 64米 | 8.9% |
| Súbida Monty Python (Praia do Portinho) | 0.61公里 | 65米 | 10.5% |
| Subida Creire 20% (Barométrica) | 0.13公里 | 23米 | 17.3% |
| Praia Creiro 2º parte | 0.45公里 | 43米 | 9.7% |
| Portinho to Top | 7.83公里 | 389米 | 4.6% |
| PMP Arrábida (por Portinho da Arrábida) | 7.53公里 | 384米 | 4.7% |
| Portinho até ao cruzamento | 1.07公里 | 63米 | 3.3% |
| PortinhoNivelMar-TopoArrabida | 7.56公里 | 389米 | 4.8% |
| Subida Portinho Arrabida Cruzamento do Solitario | 3.46公里 | 241米 | 7.0% |
| Subida Portinho Solitario e Convento | 7.51公里 | 380米 | 5.1% |
| Portinho Arrabida -Solitário- Convento | 7.61公里 | 386米 | 5.1% |
| Portinho - inicio da subida ao final do convento | 7.30公里 | 384米 | 5.3% |
| Subida do Solitário | 2.39公里 | 168米 | 6.8% |
| FP | 2.37公里 | 182米 | 7.3% |
| N379 1 Climb | 2.25公里 | 174米 | 7.7% |
| N379 1 Climb | 2.22公里 | 175米 | 7.9% |
| N379 1 Climb | 2.30公里 | 178米 | 7.7% |
| Arrábida: Solitário + Convento | 5.96公里 | 300米 | 5.0% |
| Solitário (Zona Inclinada) | 1.01公里 | 89米 | 8.7% |
| Solitário Zona Inclinada (E800) | 0.70公里 | 82米 | 11.8% |
| Subida do Convento | 1.34公里 | 129米 | 9.6% |
| 200m finais da subida do convento | 0.18公里 | 20米 | 10.5% |
| Topo da Arrábida - Antenas | 2.37公里 | -54米 | -2.3% |
| descida antenas secil | 5.02公里 | -279米 | -5.5% |
| Descida antenas a 7ºbateria | 2.13公里 | -151米 | -7.0% |
| Top speed, road | 0.94公里 | -78米 | -8.2% |
| Curvas da 7ºBateria - down | 0.33公里 | -24米 | -6.2% |
| Reta N379 a descer | 0.40公里 | 0米 | 0.0% |
| Descida Vale da Rasca | 1.14公里 | -69米 | -6.0% |
| Casal Ribeira - N10 | 0.77公里 | 13米 | 0.7% |
| Inicio comenda - N10 | 0.97公里 | 13米 | 0.7% |
| Aldeia Grande - Grelhal (subida) N10 | 2.63公里 | 58米 | 2.2% |
| Aldeia Grande - Setúbal | 6.21公里 | -85米 | -0.5% |
| N10 / Aldeia Grande - Setubal | 5.56公里 | -75米 | -0.5% |
| N10 a bombar | 4.28公里 | -72米 | -1.2% |
| Sprint dos Duros - Chegada a Setúbal (M.V) | 2.56公里 | -58米 | -2.0% |
| Sprint dos Duros II-chegada a Setúbal(F.S) | 1.69公里 | -30米 | -1.4% |
| Curva papa Marinhos | 0.52公里 | -6米 | -1.2% |
| Av, 5 de Outubro | 0.61公里 | 6米 | 0.5% |
