Última semana
Último mês
+ 37
Lysty 10k
Rota de Corrida
Confortável
10,07 km
142 m
flat fast tempo friendly
Criado por
Andre van der Westhuizen 🇦🇺🇿🇦
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| Logan Park Track To Mahogony Track | 1,05 km | -17 m | -0,5% |
| Magonany Track | 0,21 km | 19 m | 8,7% |
| Lake Track Climb | 0,64 km | 58 m | 9,0% |
| Ouch | 0,93 km | 20 m | 2,2% |
| Tramline South - Glen to Cloverdale | 1,49 km | -8 m | -0,3% |
| Tramline South - Glen to Cloverdale | 1,49 km | -8 m | -0,3% |
| Tramline Track south | 2,78 km | -17 m | -0,1% |
| LTR - Tramline from Cloverdale to South Break | 0,73 km | 16 m | 0,3% |
| Tramline South - The final stretch | 0,57 km | 7 m | 0,2% |
| LTR Big Crazy Bridge Sprint Finish | 0,38 km | -19 m | -2,1% |
| My private little idaho bridge sprint | 0,36 km | -19 m | -2,5% |