30 derniers jours
+ 48
The Long Way Home
Itinéraire de course à pied
Modéré
18,61 mi
911 pi
18+ miler
Créée par
Jon Thompson (F3: Mr Hand)
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Peace Street | 0,48 mi | 52 pi | 1,5 % |
| Clark Avenue at Cameron Village | 0,44 mi | 85 pi | 3,6 % |
| Clark Ave Short Mile - Westbound | 0,95 mi | 98 pi | 1,4 % |
| House Creek Down | 2,52 mi | -200 pi | -1,5 % |
| McDonalds to North Hills Dr. | 0,47 mi | 10 pi | 0,1 % |
| McDonalds to Shelley lake | 2,47 mi | 75 pi | 0,5 % |
| N Hills Dr to Shelley Lake | 1,16 mi | 23 pi | 0,2 % |
| Shelley Back First Mile | 0,50 mi | 10 pi | 0,2 % |
| Shelley Bridge Segment | 0,49 mi | 7 pi | 0,1 % |
| Shelley Finish | 0,36 mi | 30 pi | 1,1 % |
| Shelley - 1st third | 0,35 mi | 26 pi | 0,5 % |
| Shelley Lake to Power Lines | 2,48 mi | -75 pi | -0,5 % |
| Y to 2 Mile Marker | 0,95 mi | -20 pi | -0,0 % |
| Williamsborough Circle Climb | 0,21 mi | 200 pi | 17,9 % |
| Anderson Drive - the hard way | 1,04 mi | 138 pi | 2,5 % |
| St. Mary's to Lilly's | 0,57 mi | -59 pi | -1,2 % |