先月
+ 12
13 K
ランニングルート
軽度
13.08 km
231 m
Loops to add distance. The one hour challenge.
により作成
Nick Allen
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Puriri Eastbound Sprint | 1.05 km | -8 m | -0.1% |
| Don MC F memorial 1k to CP | 0.99 km | 3 m | 0.2% |
| Twin Oaks South | 0.45 km | -10 m | -0.4% |
| Twin Oaks North | 0.41 km | 11 m | 0.3% |
| Grammar Carlton Sprint | 1.06 km | 8 m | 0.0% |
| Puriri Drive Roast Run finish | 0.84 km | -8 m | -0.2% |
| Great South - Market to Manukau | 1.04 km | -17 m | -1.6% |