Último mês
+ 30
Southbank/West End Route
Rota de Corrida
Confortável
8,06 km
86 m
Wednesday morning Southbank/West end run with Andrea & Yvette
Criado por
Katrina T
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| Work 5 km - Last KM Finish | 1,00 km | -10 m | -0,2% |
| 1K Efforts West Bound | 1,00 km | -6 m | -0,0% |
| BBT Boardwalk Interval West | 0,39 km | -5 m | -0,8% |
| Go Between 800 | 0,81 km | 6 m | 0,1% |
| BBT Riverside 1km West | 0,98 km | -9 m | -0,0% |
| SBTC 400m Dash | 0,38 km | -5 m | -0,1% |
| PCRG TT | 1,52 km | 10 m | 0,1% |
| 3km | 2,99 km | -9 m | -0,2% |
| 300m bike sign - bike sign | 0,30 km | -4 m | -0,6% |
| Riverside Drive 200m Interval | 0,18 km | -3 m | -0,9% |
| westEnd | 2,97 km | 16 m | 0,1% |
| 1500m Dury St(Start) to Jane St(Finish)Davies Park | 1,46 km | 8 m | 0,2% |
| 800m Dash Ferry Rd to Davies Park Culdesac | 0,89 km | 6 m | 0,2% |
| Ferry to Vic | 0,51 km | -4 m | -0,1% |
| BBT Riverside 1km East | 0,98 km | 10 m | 0,0% |
| Redman 800m back | 0,79 km | -10 m | -0,8% |
| 1K Efforts East Bound | 1,01 km | 6 m | 0,1% |
| South Bank Parkrun - Final KM | 1,03 km | 11 m | 0,2% |
| BBT Boardwalk 400m Interval East | 0,39 km | 5 m | 0,7% |
| Boardwalk 1k | 0,53 km | -7 m | -0,3% |