CANSA Camino
Rota de corrida
Detalhes
570,51 km
5 433 m
Rooibos Beperk oor Doringbos na Calvinia. Begin met Tankwa Camino vanaf Calvinia na Ceres. Terug vanaf Ceres oor Citrusdal na Rooibos Beperk.
Criado por
Herman Kotze
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| Hill run close to cemetery | 0,75 km | 28 m | 3,8% |
| R364 Climb | 2,09 km | 98 m | 4,7% |
| R303 Climb | 3,62 km | 205 m | 5,7% |
| R303 Climb | 2,19 km | 127 m | 5,8% |
| R303 Climb | 1,16 km | 68 m | 5,8% |
| R303 Climb | 2,64 km | 226 m | 8,5% |
| Berg Street Climb | 1,00 km | 50 m | 5,0% |
| Ou Kaapse Road Climb | 1,28 km | 55 m | 4,3% |