| Top of Romsey Road to Oliver's Battery | 0.90 英里 | -36 呎 | -0.3% |
| Badger Farm road | 0.79 英里 | -177 呎 | -4.1% |
| Climb to P&R - Otterbourne road | 0.15 英里 | 33 呎 | 4.0% |
| Compton Dip | 0.67 英里 | -85 呎 | -1.1% |
| St Cross to Hurdle Way | 0.85 英里 | 95 呎 | 0.1% |
| Compton onto M3 Bridge | 0.26 英里 | 52 呎 | 3.6% |
| Smoother Mover | 0.95 英里 | -102 呎 | -1.7% |
| Up out of Twyford | 0.39 英里 | 20 呎 | 0.4% |
| Hazeley Rd to B2177 | 2.41 英里 | -52 呎 | 0.0% |
| Hare Lane to Upham | 4.01 英里 | 56 呎 | 0.0% |
| Main Road, Colden Common | 0.39 英里 | -23 呎 | -0.7% |
| Durley to Fishers Pond | 3.77 英里 | 66 呎 | 0.1% |
| Not going to the Zoo! | 1.64 英里 | 39 呎 | 0.4% |
| Sprint to Activity Centre | 1.19 英里 | 30 呎 | 0.2% |
| get active | 1.01 英里 | 39 呎 | 0.8% |
| Alma Inn to Churchill Avenue | 1.68 英里 | 52 呎 | 0.3% |
| Flat Sprint | 1.14 英里 | -43 呎 | -0.5% |
| BW final kilometre | 0.66 英里 | 46 呎 | 1.3% |
| Uphill sprint from BW village limits sign | 0.24 英里 | 36 呎 | 2.9% |
| No time to Rest | 0.64 英里 | -56 呎 | -1.4% |
| Roundabout to the Lights | 1.29 英里 | 66 呎 | 0.1% |
| Bishops Waltham to Wickham | 4.13 英里 | -115 呎 | -0.2% |
| BC Sprint | 0.16 英里 | 23 呎 | 2.5% |
| Bishops W to Waltham Chase | 1.59 英里 | -69 呎 | -0.1% |
| Shore't Sprint to Paradise | 0.44 英里 | -43 呎 | -1.6% |
| Black Horse Bends | 0.52 英里 | 59 呎 | 1.4% |
| Climb to Titchfield Lane II | 0.30 英里 | 69 呎 | 4.0% |
| wickham drop | 0.56 英里 | -108 呎 | -3.6% |
| Wickham/Southwick TT | 4.00 英里 | -108 呎 | -0.1% |
| Climb out of Wickham, towards PDS Hill | 0.78 英里 | 72 呎 | 1.6% |
| Wickham to Portsdown | 5.78 英里 | 295 呎 | 0.9% |
| Southwick Road Climb | 0.43 英里 | 26 呎 | 1.2% |
| Wick ham common to staples cross | 1.38 英里 | -102 呎 | -0.8% |
| Roadworks | 0.55 英里 | -52 呎 | -1.6% |
| Roadworks | 0.55 英里 | -52 呎 | -1.6% |
| start downhill portion | 1.13 英里 | -95 呎 | -1.0% |
| start downhill portion | 1.13 英里 | -95 呎 | -1.0% |
| Southwick Road - full climb *S* | 3.31 英里 | 308 呎 | 1.6% |
| Southwick Hill Road | 1.73 英里 | 259 呎 | 2.8% |
| Southwick Hill (roundabout to roundabout) | 1.72 英里 | 289 呎 | 3.2% |
| Up and down | 2.55 英里 | 292 呎 | 0.1% |
| The easy part | 0.68 英里 | 72 呎 | 2.0% |
| Southwick Rd final climb - layby to layby *S* | 1.47 英里 | 269 呎 | 3.4% |
| Portsdown to layby | 1.48 英里 | 279 呎 | 3.6% |
| Southwick Hill Pitymoor Lane to the Top | 0.92 英里 | 194 呎 | 4.0% |
| Gut Buster | 0.59 英里 | 108 呎 | 2.7% |
| Southwick Hill Road - Quickest way to A&E | 0.60 英里 | -203 呎 | -6.4% |
| Southwick Downhill | 0.75 英里 | -207 呎 | -5.1% |
| Southwick trip to A&E | 0.69 英里 | -184 呎 | -5.0% |
| Lights to roundabout | 0.16 英里 | -33 呎 | -3.7% |
