昨日
過去2週間
過去2週間
先月
+ 133
Malverns North Hill, Sugar, Beacon loop
ランニングルート
強度
4.01 mi
999 ft
4 mile 1000ft gain
により作成
Russell Williams
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Worcester Rd Climb | 0.40 mi | 200 ft | 9.3% |
| Car park to summit | 0.93 mi | 705 ft | 14.2% |
| Ivy scar switchback ascent | 0.37 mi | 203 ft | 9.3% |
| North Hill - Killer Climb | 0.21 mi | 161 ft | 13.2% |
| Happy Valley Climb | 0.27 mi | 213 ft | 14.7% |
| Sugar Loaf Jct to Zigzags | 0.45 mi | -85 ft | -2.0% |
| Zigzags decent | 0.36 mi | -190 ft | -9.9% |
| Worcester Rd Descent | 0.38 mi | -203 ft | -9.3% |