昨天
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上個月
+ 126
Malverns North Hill, Sugar, Beacon loop
跑步路線
困難
4.01 英里
999 呎
4 mile 1000ft gain
建立者：
Russell Williams
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Worcester Rd Climb | 0.40 英里 | 200 呎 | 9.3% |
| Car park to summit | 0.93 英里 | 705 呎 | 14.2% |
| Ivy scar switchback ascent | 0.37 英里 | 203 呎 | 9.3% |
| North Hill - Killer Climb | 0.21 英里 | 161 呎 | 13.2% |
| Happy Valley Climb | 0.27 英里 | 213 呎 | 14.7% |
| Sugar Loaf Jct to Zigzags | 0.45 英里 | -85 呎 | -2.0% |
| Zigzags decent | 0.36 英里 | -190 呎 | -9.9% |
| Worcester Rd Descent | 0.38 英里 | -203 呎 | -9.3% |