+ 162
GMR - Crystal Lake - GMR
Rota de ciclismo
Detalhes
68,1 milhas
9 799 pés
Criado por
Justin Macias - H2
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| RC - GMR1 | 1,17 milhas | 295 pés | 4,6% |
| GMR/EF/39/Crystal Lake Store | 34,01 milhas | 5 673 pés | 3,2% |
| SDSR 2014 TT | 4,22 milhas | 1 214 pés | 5,4% |
| Gate -> Shack | 7,81 milhas | 2 093 pés | 5,1% |
| Glendora Mountain Road | 6,60 milhas | 1 923 pés | 5,4% |
| GMR Gate to ~10-minute Interval | 2,34 milhas | 702 pés | 5,7% |
| Glendora Mountain Rd Climb | 0,85 milhas | 344 pés | 7,6% |
| Final Climb to Maint. Shed | 0,92 milhas | 259 pés | 5,4% |
| Shack to Truck Trail | 0,20 milhas | 36 pés | 3,4% |
| GMR East Super D | 4,79 milhas | -1362 pés | -5,4% |
| GRR down | 6,13 milhas | -1490 pés | -4,4% |
| Camp Williams to 39 | 3,90 milhas | -295 pés | -1,2% |
| East Fork Bridge to Crystal Lake Store | 14,22 milhas | 4 173 pés | 5,5% |
| Crystal Lake | 14,36 milhas | 4 072 pés | 5,4% |
| East Fork Bridge to 2nd Gate | 6,34 milhas | 1 831 pés | 5,4% |
| Cat 3 just above East Fork on 39 | 2,36 milhas | 725 pés | 5,8% |
| 1st Bridge After West Fork | 3,51 milhas | 1 138 pés | 6,1% |
| First Gate Past East Fork to Cafe Turn Off | 9,25 milhas | 3 002 pés | 6,1% |
| Hwy 39- climb to 2nd gate | 2,44 milhas | 935 pés | 7,2% |
| Hwy 39 - The Suffer Bridge | 1,44 milhas | 584 pés | 7,7% |
| first bridge to gate | 1,44 milhas | 554 pés | 7,3% |
| 2nd gate to turn for Cafe | 5,93 milhas | 1 791 pés | 5,7% |
| Segment | 0,76 milhas | 266 pés | 6,6% |
| Crystal Lake | 6,98 milhas | 2 185 pés | 5,9% |
| 07/31/10 Pasadena, CA | 2,77 milhas | 984 pés | 6,7% |
| San Gabriel Canyon Road Climb | 0,61 milhas | 272 pés | 8,4% |
| Crystal Lake Grind | 2,84 milhas | 1 083 pés | 7,2% |
| Crystal Lake rd. to Cafe climb | 1,90 milhas | 617 pés | 6,1% |
| Crystal Lake - Last Mile | 1,03 milhas | 285 pés | 5,2% |
| Crystal Lake Descent Part 1 | 10,26 milhas | -3350 pés | -6,2% |
| Crystal Lake Cafe to Hwy 39 | 1,91 milhas | -568 pés | -5,6% |
| 39 Super D | 10,37 milhas | -3297 pés | -6,0% |
| Lost Canyon to Cogswell | 4,64 milhas | -1624 pés | -6,6% |
| TUCK!!!! | 1,82 milhas | -689 pés | -7,1% |
| SGR Dive | 1,22 milhas | -417 pés | -6,1% |
| Hwy39 to East Fork Hairpin/Climb | 5,23 milhas | 381 pés | 1,4% |
| East Fork Rd Beginning | 3,21 milhas | 233 pés | 1,4% |
| Bridge Head - GMR Peak | 10,03 milhas | 1 778 pés | 3,4% |
| E Fork Rd Climb | 1,60 milhas | 427 pés | 5,0% |
| Backside GMR to Baldy Y | 4,90 milhas | 1 434 pés | 5,5% |
| The ugly start | 0,30 milhas | 108 pés | 6,6% |
| East Fork to GMR - 1st Half (2.5 miles) | 2,55 milhas | 732 pés | 5,4% |
| GMR - Backside to frontside | 13,20 milhas | -1998 pés | -0,8% |
| Glendora Mountain Road Climb | 0,59 milhas | 289 pés | 8,4% |
| East Fork Final Mile-ish... | 1,18 milhas | 335 pés | 5,4% |
| GMR Down Hill Shack to Gate | 7,75 milhas | -2034 pés | -5,0% |
| GMR final kicker before downhill | 0,56 milhas | 72 pés | 0,3% |
| Newman to Colby | 4,75 milhas | -1345 pés | -5,4% |
| Switchbacks | 3,96 milhas | -1138 pés | -5,4% |
| Sprint to Boulder Springs | 0,98 milhas | -243 pés | -4,7% |