| RS1 Mülheim HBF up | 0,08 km | 3 m | 3,1% |
| RS1 Mülheim Hbf - Körnerstraße | 0,88 km | 6 m | 0,7% |
| RS1 -- HBF bis Leybank | 1,91 km | 29 m | 1,2% |
| RS 1, Mülheim Hbf --> Frohnhauser Weg | 4,82 km | 41 m | 0,4% |
| Rheinische Bahn MH Hbf Essen Beitz-Boulevard | 8,74 km | 29 m | 0,1% |
| RS1 Körnerstraße - Otto-Hue-Straße | 0,41 km | 6 m | 1,4% |
| RS1 Otto-Hue-Straße - Eppinghofer Bruch | 0,36 km | 2 m | 0,6% |
| RS1 Eppinghofer Bruch - Leybankstraße | 0,27 km | 4 m | 1,3% |
| RS1 Leybankstraße - Geitlingstraße Brücke | 1,16 km | 10 m | 0,9% |
| RS1 Geitlingstraße Brücke - Geitlingstraße | 0,82 km | -5 m | -0,7% |
| Rheinbahn MH - E Teilstück | 4,01 km | -22 m | -0,4% |
| RS1 Geitlingstraße - Inselstraße | 0,70 km | -2 m | -0,3% |
| Laola! | 0,54 km | -4 m | -0,3% |
| RS1 Inselstraße - Frohnhauser Weg | 0,22 km | 0 m | 0,0% |
| RS1 Frohnhauser Weg - Böhmerstraße | 0,76 km | -6 m | -0,8% |
| Rheinische Bahn, Frohnhauser Weg --> Abzweig Borbeck | 2,02 km | -13 m | -0,2% |
| Rheinische Bahn, Frohnhauser Weg --> Berthold-Beitz-Boulevard | 3,76 km | -18 m | -0,4% |
| RS1 Böhmerstraße - Ende Ausbaustrecke | 0,12 km | -2 m | -1,7% |
| Rheinische Bahn BBB Richtung Uni Essen | 1,20 km | 11 m | 0,4% |
| FrankenKampmann | 3,77 km | 28 m | 0,2% |
| Wuppertaler Str. Sprint reverse | 2,43 km | 19 m | 0,2% |
| ERG 1900 e.V. 1km-Sprint | 1,00 km | 11 m | 0,3% |
| 1km-Tachoteststrecke | 0,97 km | -2 m | -0,1% |
| Kampmann-Sprint, Brücke --> Lukas | 0,56 km | 5 m | 0,8% |
| Baldeneysee_southside | 6,67 km | 35 m | 0,1% |
| Komplette Südufer Baldeneysee | 6,64 km | 5 m | 0,0% |
| Baldeneysee Südseite | 6,45 km | -37 m | -0,0% |
| Südseite Baldeneysee, Deilbach --> Fahrradverleih | 5,92 km | 37 m | 0,3% |
| Bald south short from kupferdreh | 2,54 km | 5 m | 0,1% |
| Baldeneysee Haus Scheppen -> Wehr | 3,52 km | 10 m | 0,0% |
| Werden -> Kettwig (an der Ruhr) | 5,68 km | -24 m | -0,1% |
| Return from Kettwig gravel sprint | 2,28 km | -7 m | -0,1% |
| MintarderTodesBerg | 1,94 km | 43 m | 2,0% |
| Mintarder Todesberg I | 0,88 km | 36 m | 3,5% |
| Ruhrauenweg (Süd-Nord) | 2,15 km | -7 m | -0,2% |
