| Denbigh R'ndabout to Pentre Llanrhaeadr | 3.71公里 | -12米 | -0.2% |
| Home to work leg 3 | 9.33公里 | 32米 | 0.1% |
| Hotel To Pub sprint | 7.18公里 | 19米 | 0.1% |
| Denbigh to Rhuthin | 9.21公里 | 32米 | 0.1% |
| Rhewl Bridge to RuthinLink Road | 2.12公里 | 16米 | 0.3% |
| round to tesco | 1.50公里 | -6米 | -0.1% |
| Glasdir to Anchor Corner | 1.54公里 | 13米 | 0.8% |
| Milk run Reverse From Llanbedr DC | 0.67公里 | 11米 | 1.3% |
| The Shelf | 5.12公里 | 265米 | 5.2% |
| OFFICIAL 100Climbs No86 The Shelf | 4.93公里 | 267米 | 5.4% |
| Shelf (to the footpath) | 4.84公里 | 267米 | 5.5% |
| B5431 Climb | 2.99公里 | 193米 | 6.4% |
| Mount Pleasant Climb | 0.89公里 | 83米 | 9.4% |
| The Shelf! | 3.68公里 | 215米 | 5.8% |
| The Shelf | 2.66公里 | 165米 | 6.2% |
| Last Hill of The Shelf | 0.42公里 | 32米 | 7.7% |
| Crossroads to Llandegla Top Brow | 2.15公里 | -25米 | -0.1% |
| Allt yr Efail | 0.49公里 | 23米 | 4.6% |
| Llandegla Straight | 4.91公里 | 59米 | 1.1% |
| Ruthin Road Climb | 0.63公里 | 81米 | 12.8% |
| Brymbo Rd down | 1.48公里 | -67米 | -4.4% |
| Ffrwd Sprint | 6.03公里 | -229米 | -3.8% |
| Ffrwd road to Ffrwd inn | 3.41公里 | -160米 | -4.5% |
| descend descend | 2.58公里 | -147米 | -5.7% |
| ffrwd blast | 2.00公里 | -63米 | -3.1% |
| Hollybush to Crown Llay | 2.30公里 | 13米 | 0.2% |
| Dash to llay | 1.90公里 | 16米 | 0.5% |
| Singret to Griffin hill | 0.87公里 | -40米 | -4.6% |
| Singret Descent | 0.67公里 | -37米 | -5.5% |
| Griffin Hill | 0.31公里 | 16米 | 4.9% |
| Griffin Hill (GPS Error) | 0.31公里 | 33米 | 10.6% |
| Pant lane climb | 0.38公里 | 14米 | 3.4% |
| Vicarage Lane to Borras Head | 2.32公里 | -21米 | -0.7% |
| down and back | 1.12公里 | -37米 | -3.3% |
| borras road to holt | 1.73公里 | -38米 | -2.2% |
