過去 2 週
+ 36
The Loop
跑步路線
適中
6.75 英里
969 呎
Empire Runners Loop.
Second leg of the Loop de Loop.
Annadel
Second leg of the Loop de Loop.
Annadel
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
ERC Annadel Loop Course | 6.73 英里 | -633 呎 | -0.0% |
Full Cobble Stone UH | 2.22 英里 | 564 呎 | 3.9% |
Cobblestone Uphill | 1.14 英里 | 472 呎 | 7.8% |
Cobblestone Trail Climb | 0.46 英里 | 240 呎 | 9.8% |
orchard to rough go | 1.08 英里 | -105 呎 | -0.5% |
orchard to live oaks | 1.48 英里 | 115 呎 | 0.5% |
Orchard Left | 1.10 英里 | -105 呎 | -0.4% |
rough go / orchard cross road to live oaks | 0.39 英里 | 82 呎 | 3.1% |
Warren Richardson Trail Climb | 0.43 英里 | 194 呎 | 8.1% |
Gravel Grind | 0.33 英里 | 0 呎 | 0.0% |
Lake to Burma Swift Climb | 0.36 英里 | 171 呎 | 8.9% |
North Burma to Live Oak - DH | 0.92 英里 | -187 呎 | -3.8% |
Homeward bound. | 1.85 英里 | -551 呎 | -5.6% |
North Burma Banzai | 0.65 英里 | -361 呎 | -10.4% |