| K43 Altdorf 9km | 8,97 km | 26 m | 0,3 % |
| K43 Speed | 4,65 km | 13 m | 0,2 % |
| Kirchberg > Schophoven | 2,46 km | 7 m | 0,1 % |
| Merken 2.2km | 2,29 km | 13 m | 0,5 % |
| Roerminder str. | 0,52 km | 2 m | 0,3 % |
| L13/Hoven->Mariaweiler-> | 0,92 km | 7 m | 0,6 % |
| Welk K29 - Rurbrücke | 0,85 km | -12 m | -0,6 % |
| Bobby's Winter Lap Berg | 2,90 km | 168 m | 5,8 % |
| Leversbach-Climb | 0,46 km | 42 m | 9,2 % |
| Rath Climb | 1,29 km | 77 m | 5,7 % |
| Flüg no Brück | 1,72 km | -106 m | -6,1 % |
| Nideggen - Brück down | 1,58 km | -116 m | -7,2 % |
| Schüdderfelder Mauer | 0,18 km | 30 m | 16,6 % |
| Abenden - Blens | 1,08 km | -27 m | -1,6 % |
| Wittscheid Climb | 1,65 km | 128 m | 7,7 % |
| Heimbacher Stich | 0,38 km | 16 m | 4,1 % |
| Über Rur 300 Climb | 1,17 km | 123 m | 10,5 % |
| interval 2 | 5,48 km | 280 m | 5,1 % |
| Start Heimbach zum kloster | 4,08 km | 212 m | 5,2 % |
| einstieg mariawald | 0,77 km | 51 m | 6,6 % |
| Mariawald [Heimbach->Gipfel] | 6,64 km | 285 m | 4,3 % |
| mw | 3,88 km | 202 m | 5,2 % |
| Mariawald Full Climb | 4,84 km | 275 m | 5,7 % |
| RKC Heimbach bis Erbsensuppe | 3,76 km | 204 m | 5,4 % |
| Mariawald Climb full | 7,77 km | 296 m | 3,7 % |
| Heimbach climb | 4,82 km | 264 m | 5,5 % |
| Ganz oder gar nicht | 8,38 km | 287 m | 3,2 % |
| Haus Kermeter | 5,55 km | 257 m | 4,5 % |
| Mariawald climb from Heimbach | 5,13 km | 272 m | 5,2 % |
| Mariawald climb Schmitter TT Heimbach to Wolfsgarten Busstop | 7,69 km | 302 m | 3,9 % |
| Mariawald climb | 2,84 km | 148 m | 5,2 % |
| Mariawald zum Letzten | 1,03 km | 58 m | 5,6 % |
| Climp nach Wolfgarten | 1,33 km | 39 m | 2,7 % |
| L249 / Descent –> Wolfgarten | 1,13 km | -38 m | -3,4 % |
| L15 descent | 5,19 km | -229 m | -4,4 % |
| Afdaling Schwammenaul | 3,94 km | -226 m | -5,7 % |
| Back to Landal | 3,10 km | -189 m | -6,1 % |
| Full speed downhill to Landal | 0,92 km | -70 m | -7,5 % |
| Staudamm Sprint | 0,48 km | -8 m | -1,7 % |
| L218 Climb | 1,86 km | 101 m | 5,4 % |
| Schmidt Climb bis Scheidbaum | 3,31 km | 119 m | 3,2 % |
| Schmidt Climb | 1,64 km | 105 m | 6,4 % |
| L218 Anstieg nach Schmidt | 2,09 km | 111 m | 5,3 % |
| Abfahrt zum Kall | 2,48 km | -150 m | -6,0 % |
| Tim Putman Bocht | 0,25 km | -35 m | -13,6 % |
| Hammergasse 19 Climb | 0,90 km | 121 m | 13,3 % |
| Descent L399 Kleinhau -> Düren | 3,79 km | -164 m | -4,3 % |
| Monschauer Landstraße / Forellenhof runter | 0,73 km | -39 m | -5,4 % |
| Finale Birgel | 0,74 km | 20 m | 1,1 % |
