6. Looptraining John (Ronde randweg)
Rota de Corrida
Confortável
10,58 km
30 m
Langere duurloop (10,5km)
Criado por
John van der Sommen
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| Ringbaan-Oost (Noord-Zuid) | 2,33 km | -6 m | -0,1% |
| viaduct kanaal terugweg | 1,31 km | -4 m | -0,1% |
| Randweg (Noord-Zuid) | 1,47 km | -6 m | -0,1% |
| Ringbaan-Zuid (Oost-West) | 1,89 km | 5 m | 0,1% |
| Ringbaan-West (Zuid-Noord) | 1,20 km | -4 m | 0,0% |