+ 3
SIF Senior 2
自行車路線
詳細資訊
65.02 公里
495 公尺
1: Opvarmningsrulleskift Porskærvej - Grauballe(flad) fri fra den gule gård op til Grauballe byskilt. Ca 9km.
2: Rulleskift / Frit interval ved Ebstrup(rullende/flad). Vi kører rulleskift første runde. Anden runde er frit. (ca 12km)
3: Frit Interval ved Frederiksdal (ca 9km). Seniorgruppen sendes afsted 1min før U19(afhængig af antal ryttere).
Ialt ca 65km fra/til klubben.
2: Rulleskift / Frit interval ved Ebstrup(rullende/flad). Vi kører rulleskift første runde. Anden runde er frit. (ca 12km)
3: Frit Interval ved Frederiksdal (ca 9km). Seniorgruppen sendes afsted 1min før U19(afhængig af antal ryttere).
Ialt ca 65km fra/til klubben.
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Nørreskovbakke | 1.48 公里 | 41 公尺 | 2.8% |
Nørskovbakke (stejle stykke) | 1.17 公里 | 39 公尺 | 3.3% |
Resen-Svos | 4.58 公里 | 14 公尺 | 0.2% |
Kildebakken | 0.43 公里 | 10 公尺 | 2.4% |
Grauballe stigning (fra Svostrup) | 1.74 公里 | 38 公尺 | 2.2% |
Grauballe til Nisset | 4.21 公里 | -14 公尺 | -0.1% |
Nisset - Kejlstrup | 1.21 公里 | 16 公尺 | 1.3% |
SMT Nisset 4 km | 4.00 公里 | -17 公尺 | -0.0% |
3 min interval | 2.29 公里 | -15 公尺 | -0.3% |