TH RB to McCarrs delta | 1.95公里 | -44米 | -1.6% |
Reverse Akuna Loop | 11.82公里 | -179米 | -0.3% |
Mcarrs to Akuna descent | 7.72公里 | -170米 | -2.0% |
Akuna Punch | 0.32公里 | 17米 | 5.2% |
Akuna slippery slope | 3.30公里 | -170米 | -5.0% |
FB Real riders do Cottage Point | 0.41公里 | -13米 | -3.2% |
Akuna Bay Bends | 1.22公里 | -75米 | -6.2% |
Akuna Effort 1 | 9.72公里 | 192米 | 1.5% |
Illawong to Akuna | 2.16公里 | 72米 | 0.4% |
Liberator General San Martin Dr Climb | 0.34公里 | 10米 | 2.9% |
Akuna (clockwise) | 3.40公里 | 147米 | 4.3% |
Akuna East Hill - Bottom Section | 1.33公里 | 46米 | 3.1% |
Akuna bay east ascent | 2.11公里 | 102米 | 4.8% |
Killer 500 | 0.53公里 | 36米 | 6.7% |
Last km Akuna | 1.13公里 | 65米 | 5.4% |
Last 500 | 0.45公里 | 9米 | 1.9% |
San Martin to Resolute | 11.43公里 | 58米 | 0.2% |
West Head out & back | 23.93公里 | -79米 | -0.0% |
Last Hill West head race | 0.54公里 | 23米 | 1.6% |
WESTY | 2.69公里 | -47米 | -0.7% |
Waratah Climb | 0.61公里 | 24米 | 4.0% |
Willunga Climb | 0.56公里 | 32米 | 5.7% |
STG Willunga Track West Head TT out | 6.49公里 | -59米 | -0.1% |
Topham Climb | 0.19公里 | 11米 | 5.3% |
Challenger Climb | 0.33公里 | 15米 | 4.4% |
West Head - Hill of Pain | 0.20公里 | 25米 | 12.5% |
WestHead Knob | 3.71公里 | 55米 | 0.4% |
The Wall Out | 0.77公里 | 26米 | 3.4% |
West Head - final hill to toilets | 0.41公里 | 19米 | 4.7% |
The Last Blast | 0.86公里 | -58米 | -6.8% |
Get your right knee down! | 0.06公里 | -3米 | -4.9% |
West Head lookout to T-junction | 12.02公里 | 80米 | 0.4% |
Up we go! | 0.24公里 | 23米 | 9.5% |
STG Willunga Track West Head TT return | 6.48公里 | 58米 | 0.1% |
West Head Hill of pain (descent) | 0.19公里 | -19米 | -9.5% |
Max Speed test | 0.23公里 | -10米 | -3.6% |
EMCTT2 | 7.99公里 | 59米 | 0.3% |
America Climb | 0.28公里 | 15米 | 5.4% |
^^ WestHead run home | 6.98公里 | -89米 | -1.1% |
Full Gas | 1.21公里 | -51米 | -3.8% |
It's not over till you're over! | 0.28公里 | 22米 | 8.0% |
Descend and recover | 1.43公里 | -88米 | -5.9% |
Dads Army McCarrs Creek | 2.78公里 | 114米 | 4.1% |
West Head Rd X to McCarrs Creek | 0.33公里 | 10米 | 3.2% |
McCarrs Ck2Ck push | 0.45公里 | 6米 | 1.3% |
McCarrs Ck top middle section | 1.23公里 | 58米 | 4.7% |
McCarrs Steep Section | 1.52公里 | 82米 | 5.3% |
Mac Bolt | 0.73公里 | 37米 | 5.1% |
Mcarrs Last 300m | 0.50公里 | 17米 | 2.9% |
last 200m McCarrs | 0.21公里 | 13米 | 6.0% |