過去 2 週
+ 41
Ten and some
跑步路線
適中
10.57 英里
185 呎
10.5 mile run, mostly flat route Pathways/Roads/Grass
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Oliver Way to Partridge Avenue (St John Payne) | 0.33 英里 | -23 呎 | -1.1% |
School Lane dash | 0.67 英里 | -13 呎 | -0.4% |
Broomfield Road to bottom 7th Avenue | 0.23 英里 | -23 呎 | -1.8% |
Bridge to Bridge Bunny Walk | 1.14 英里 | -16 呎 | -0.1% |
Bridge to bridge | 0.68 英里 | 7 呎 | 0.0% |
Chelmsford - Uni/Springfield -> Riverside | 0.84 英里 | -16 呎 | -0.2% |
Last hill | 0.22 英里 | -7 呎 | -0.3% |
Stone Bridge to Roundabout | 0.42 英里 | -10 呎 | -0.2% |
Lake 2 Bridge | 0.37 英里 | 7 呎 | 0.2% |
Central Park | 0.77 英里 | 13 呎 | 0.1% |
Chelmsford Central parkrun "Way out there" | 0.59 英里 | 7 呎 | 0.1% |
Waterhouse lane to admirals bridge | 0.39 英里 | -7 呎 | -0.2% |
Waterhouse lane to admirals bridge | 0.39 英里 | -7 呎 | -0.2% |
Sign to Corner | 0.21 英里 | 10 呎 | 0.9% |
the tough bit | 0.41 英里 | 33 呎 | 1.3% |
Admirals Park Hill 1 | 0.12 英里 | 26 呎 | 4.2% |
Chelmsford Central parkrun "Boss the Hill" | 0.07 英里 | 23 呎 | 5.4% |