過去 2 週
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+ 44
Sea to Summit (22km) - 12th March 2017
跑步路線
困難
21.85 公里
1,096 公尺
Elite race 22km.
Race Start: 9:00am
Time Limit: 6 hours
Race Start: 9:00am
Time Limit: 6 hours
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
徑棚下路 Climb | 1.20 公里 | 133 公尺 | 11.1% |
徑棚下路 Climb | 0.34 公里 | 63 公尺 | 18.2% |
Po Lo Che Road Climb | 0.50 公里 | 47 公尺 | 9.4% |
Pak Kong Au Road to Maclehose | 1.26 公里 | 252 公尺 | 20.0% |
MacLehose down to Mui Tsz Lam | 2.03 公里 | -197 公尺 | -9.7% |
馬鞍山村路 Climb | 0.71 公里 | 119 公尺 | 16.7% |