Av. Montevideu - Lais de Guia | 2,00 km | -11 m | -0,1 % |
Ibar - Rotunda | Séries de 400m - Mutantes Calisténicos | 0,38 km | -8 m | -0,4 % |
Matosinhos (Anémona - Titan - Anémona) | 1,48 km | -2 m | 0,0 % |
Anémona - Titan | Séries 700m - Mutantes Calisténicos | 0,71 km | -5 m | -0,3 % |
Anémona - Lais de Guia | Séries 400m - Mutantes Calisténicos | 0,37 km | -4 m | -0,3 % |
Titan - Anémona | Séries 700m - Mutantes Calisténicos | 0,70 km | 5 m | 0,4 % |
Lais de Guia - Anémona | Séries 400m - Mutantes Calisténicos | 0,38 km | -4 m | 0,0 % |
Rotunda Boavista - Rua Molhe | 0,94 km | 11 m | 0,2 % |
Rotunda - Ibar | Séries de 400m - Mutantes Calisténicos | 0,41 km | 7 m | 0,1 % |
Castelo do Queijo - Museu do Carro Eléctrico | 6,34 km | -20 m | -0,2 % |
To Vincci | 5,87 km | -19 m | -0,1 % |
Séries 900m (Norte-Sul) | Mutantes Calisténicos | 0,92 km | 6 m | 0,2 % |
Foz -> Jardim do Cálem | 1,79 km | 10 m | 0,2 % |
Upstream return | 4,51 km | 15 m | 0,0 % |
Sprint Fluvial Oeste-Este | 0,29 km | 1 m | 0,1 % |
PONTE PARA A PONTE | 2,70 km | 10 m | 0,4 % |
Ponte D Luis - Ponte da Arrabida | 3,07 km | 40 m | 0,5 % |
Ponte Luis I até Afurada | 5,16 km | 45 m | 0,0 % |
Passadiço de madeira | 1,75 km | 2 m | 0,1 % |
400m Marina do Douro (B) | 0,43 km | 3 m | 0,1 % |
Rua Das Estrelas Climb | 0,86 km | 44 m | 5,1 % |
Rua Das Estrelas Climb | 0,86 km | 44 m | 5,1 % |
Cais de Gaia tourist slalom (running on busy days) | 0,89 km | 11 m | 0,2 % |
Ponte Luís I (tabuleiro inferior) (Vila Nova de Gaia - Porto) | 0,19 km | -19 m | -5,8 % |
Subida controle velocidade | 0,11 km | 10 m | 9,0 % |
Porto north bank downstream run | 4,39 km | 12 m | 0,0 % |
Heliporto - Cais do Ouro (Séries 1000) | 1,03 km | 5 m | 0,3 % |
Douro Marginal | 2,12 km | -8 m | -0,0 % |
Calçada dos Ingleses Climb | 0,54 km | 65 m | 11,9 % |