上個月
上個月
+ 10
Warwick Half Prep
跑步路線
適中
18.4 公里
173 公尺
11 Miles Warwick HM Training Run
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Saltisford Hill | 0.30 公里 | 16 公尺 | 5.3% |
Short and sharp! | 0.26 公里 | 13 公尺 | 4.9% |
Coventry Road Hill | 0.67 公里 | 9 公尺 | 1.4% |
Coventry Rd out of Warwick (Two Castles route) | 0.95 公里 | 11 公尺 | 0.1% |
Gasping for a pint | 0.71 公里 | -6 公尺 | -0.3% |
Warwick By-Pass Roundabout to Leek Wooton | 1.09 公里 | 24 公尺 | 2.1% |
Woodcote Lane | 0.79 公里 | -9 公尺 | -1.2% |
Woodcote Lane to Ford | 2.33 公里 | 15 公尺 | 0.0% |
Over the Top | 1.08 公里 | 13 公尺 | 0.6% |
A4177 Brownley Green to Ugly Bridge | 1.10 公里 | -16 公尺 | -1.4% |
Birmingham Road Track - towards Warwick | 1.40 公里 | 21 公尺 | 0.2% |
Boring straight to Warwick | 1.16 公里 | 8 公尺 | 0.1% |
Wedgnock to Sainsburys | 0.59 公里 | -2 公尺 | -0.2% |