Training Route - 25km
Rota de Corrida
Moderado
25,26 km
268 m
Not Easy Route
Criado por
Khuliso M
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| figtree to buffels tekkie | 1,03 km | 26 m | 2,5% |
| Genadendal klim | 0,31 km | 9 m | 2,9% |
| New Seaview Rd Climb | 1,60 km | 56 m | 3,5% |
| Botha Street Climb | 1,14 km | 63 m | 5,5% |
| Boundary Lane Climb | 1,94 km | 88 m | 4,4% |
| Cotton Wool | 0,15 km | 17 m | 11,0% |
| Tortoise | 0,20 km | 26 m | 12,2% |
| MotherF | 0,20 km | 27 m | 13,3% |
| Buffelsfontein to Melsetter top | 1,16 km | -25 m | -0,5% |
| Melsetter first half up from Buffels to Constance | 0,21 km | 11 m | 5,0% |
| Bernard to circular | 1,35 km | -28 m | -2,0% |